体育论文精选19篇

在平平淡淡的日常中，大家肯定对论文都不陌生吧，论文的类型很多，包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。你写论文时总是无从下笔？

体育论文 1

一、体育游戏创设须遵循以下原则

体育游戏作为体育课堂教学的一种手段，承担着串联课堂教学、引导学生积极投入课堂的作用，同时，担负着培养学生良好品德素质、发展学生智力锻炼其身体基本素质的重任。体育游戏一般富有思维性和竞争性，在游戏过程中，学生要不断发挥自己的思维能力，积极思考，以期高效地达到教学目标。此外，游戏的开展往往需要学生之间相互协作、加强配合，全力追求更好的教学成果，这一过程对学生的团结合作精神、创新能力及体育基础技能都有显著的提升作用。

二、体育游戏在体育课堂中的运用

1.课前游戏导入，激发主动参与

一般的体育教学课前准备活动都是慢跑或者原地手脚放松操等，这样的课堂引入的使用过度频繁，难免会让学生对体育课堂提不起兴趣，进而也就不容易投入到课堂学习中。笔者在体育课堂导入中常采取如跳绳、“听号报团”、“有效无效口令”等活动形式，这些活动普遍轻松简便、易于操作，它们既能够发挥促进肢体活动、减小身体的不良因素的作用，又能充分激发学生学习兴趣，吸引注意力和提高积极性，引导其主动配合教师的教学活动，从而有效提高体育教学效率。

2.课内游戏辅助，加强技能培养

体育教学内容是有些枯燥的，学生不愿意主动学习，教学质量也就不会高。利用体育游戏代替体育内容的训练，可以高效提升学生体育技能。如在篮球教学中，为了减少学生不主动练习的情况，可利用“左右手同运球”、“投篮PK赛”、“运球过障碍”等游戏形式，既锻炼学生的篮球技能，又增强练习的趣味性，提高学生的积极性。此外，对任何形式的。体育技能练习，都要注意运用教学技巧，将训练变为游戏，引导学生在轻松快乐的氛围中提高自身的技术技能和身体素质。

3.课尾游戏多样，促进身心放松

体育课堂中常常留有充足的时间让学生自由活动，但大部分学生都将其当做是休息时间，没有很好地利用起来。笔者在体育课堂中，采取一些体育相关的游戏让学生得到放松，同时对他们的身心健康有一定的好处。如分组踩气球、推人出圈、老鹰抓小鸡等游戏，既易于操作又对身体有一定的锻炼作用。体育教师要根据学生的个性特点和实际需要，不断创设出简单、易操作且具有教育意义的活动，在课堂的末尾给学生心理上的放松和身体上的强化。

三、体育游戏过程中需注意的问题

体育运动的论文 2

体育游戏是人们比较喜欢的文化娱乐项目之一，也是学校开展体育活动的一种有效方法。它作为一种活动形式，内容丰富，形式多样，趣味性强。特别是在开发学生智力，增长知识，陶冶情操等方面具有积极作用。因此在体育教学中运用游戏教材这一艺术性来提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性 ，发展学生的身体素质，提高动作技术、技能，及时培养学生坚毅，勇敢顽强，机智果断和集体主义观念等优良品质，都是行之有效的。但是，在教学过程中，如何具体深入地运用游戏教材效果更好，更合理，值得我们进一步去研究和探讨。下面我谈谈对此问题的几点粗浅的体会和认识。

1、体育游戏在准备部分的运用 体育课的准备活动是体育教学中的一个重要环节。其部分主要任务就是用较短时间，迅速将学生组织起来，集中注意力，调动他们的积极性，使学生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃状态，为基本部分的教学做好准备。然而，大多数教师在体育课准备活动部分都采用常规性准备活动，让学生绕操场慢跑几圈，做几节徒手操，身体各个关节活动一下就算完成。如果不管讲授什么内容，都千篇一律，长此以往，只限于这一种模式的情况，不但不能活动课堂气氛，增加学生的兴趣，而且对运动技术、技能的掌握也是不会达到良好的效果。因此，我们必须根据课程的内容，任务适时安排一些体育游戏来提高学习兴趣。假如本次课的主要内容是双手胸前传球，如按上述准备活动的安排，达不到预期效果。在准备部分中，就可以以游戏的方法安排“头上跨下传接力”、“运球接力”等游戏，使学生在竞赛中既活动了身体，又掌握了球性。

2、体育游戏在基本部分的运用 基本部分的主要任务是学习新教材、复习旧教材，使学生牢固掌握本学科的基本知识、技术、技能。各种基本动作只有在反复练习中才能达到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重复某一动作，学生会感到单调枯燥。如，上短跑课时，过去就是一味强调反复练习次数，时间一长学生就产生了厌烦情绪，感到没有意思，以至对体育课产生逆反心理。如果改变过去的那种单一的教学法，利用游戏竞赛的方法，将全班学生按技能分成若干个组，进行综合性的练习比赛。如，“迎面接力”，“15米行进间高抬腿——15米后蹬跑——15米冲刺跑”。通过这样的安排学生不仅愿意做，还会大大的增强运动负荷和练习密度，更重要的是动作技术的形成是在不断的泛化，强化中实现的。所以我 因此在体育教学的基本部分启发调动学生的学习积极性——游戏是一个不可缺少的有效内容。 再如，长跑项目是学生的头痛的一个项目。如果教师始终采用一种练习方法进行教学，学生就会感到头疼，单调，学习情绪和意志品质等方面都会受到一定影响。因此，教师在教学过程中，根据学生实际水平，结合教学内容把长跑课变成游戏课。如，采用“接力跑”、“追逐跑”、“领先跑”、“队形变换跑”……这样既能使单纯的跑变成各种形式的跑，既调动学生学习积极性，又活跃了课堂气氛，学生在良好的氛围中完成教学任务。

3、游戏在结束部分的运用 结束部分的主要任务是有组织地结束教学活动，使学生身体逐渐恢复到相对安静状态。这部分的体育游戏做以动作缓和，运动量小的形式进行，为了不使学生兴奋性提高，竞赛性的游戏要少，相对间隔时间要大。主要以看、听、说等形式进行，把音乐、舞蹈融进于练习之中，可以收到更好的效果，达到积极放松和恢复的目的。

4、运用体育游戏应注意的几个问题 (1)体育游戏作为基本内容的辅助性练习和专项练习应紧扣课的基本内容。时间不要太长。游戏的动作必须在动作技术已经基本掌握的前提下来安排，对于动作要求高，难度大，危险性较大的内容，在选择游戏进行专项练习时一定要慎重。否则易形成不正确的动作定型，给教学效果带来不好的影响。 (2)在安排游戏过程中，学生性别不容忽视。在游戏创编和选用上，由于男女学生在心理、生理上发育的不同，从而使他们在身体素质，承受运动负荷大小不同，要求不能千篇一律。

体育论文 3

摘要

加强青少年体育工作，健全学校体育工作机制，保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，实现学校、社区、家庭相结合，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成珍惜健康、重视体育的浓厚氛围。目前学校体育竞赛发展滞后，不满足学生的学习要求；学校没有相关的竞赛计划和制度保障；学校体育场馆、器材参差不齐，严重滞后于校园文化建设。

关键词

体育竞赛；校园文化

体育事业与社会事业联� 奥林匹克精神带动了我国学校体育改革和发展，提高青少年的体育意识，以此加速校园体育文化建设。

1体育竞赛的相关研究

体育教育作为素质教育的重要突破口有着其重要的现实意义。

1．1体育竞赛的概念

学校体育竞赛是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的基本途径之一。中学体育竞赛是在学校内、外进行的，参加对象以在校学生为主，教师参与组织、裁判，根据统一的规则组织实施的个人或集体间的各种体育竞赛。

1．2中学体育竞赛的现状

学校体育竞赛应重视集体参与，响应阳光体育运动的号召，对参赛者的身份提出要求，提升赛事规模，固定比赛时间，这样的学校体育竞赛，既达到了促进学生身心健康、增强体质的目的，也为我国学生体育竞赛的发展方向起到引导的作用。童锦［1］总结了高校体育竞赛的现状：(1)高校体育部门及教师对体育竞赛的教育价值认识不够。(2)高校体育竞赛与“阳光体育工程”的设想还存在差距。(3)高校体育竞赛以竞技性运动� (4)过分追求竞赛成绩。现有的体育竞赛模式基本沿袭传统为主，难以促进学生形成持之以恒的锻炼习惯，在体育赛事的教育效益上缺乏长久性。不少学者对学校传统体育竞赛的发展提出了改革建议。如章玮、孔红新［2］的《改革高校运动的思考》，初永和［3］《高校运动会由单一性向全面性发展的思考》，刘晓辉［4］《江西省普通高校运动会现状的分析研究》，以及郭静［5］等《新课标背景下高校运动会改革实践研究———以赣南师范学院运动会为例》等相关文章，指出传统学校运动会存在的弊端，已无法满足学生的运动需求，学校的改革刻不容缓。针对以上问题，刘宁［6］等《略论素质教育下的中学体育竞赛改革》、王士明［7］等《南昌市普通中学开展校内体育竞赛的调查研究》均提出：体育竞赛与课外体育活动相结合；体育竞赛与体育考核、考试相结合；学校体育竞赛与全民健身计划相结合；体育竞赛内容体现健身性、娱乐性、竞赛性特点。

1．3体育文化的研究

校园体育文化是学校教育的重要组成部分，围绕培养学生体育精神、体育意识和体育技能，提高体育文化素养，增进学生身心健康来展开，通过开展多种多样的校园体育文化活动来体现它的多样性。

2安徽省省级示范高中校园文化建设现状研究

2．1物质文化建设

校园体育物质文化主要包括体育场馆、体育器材、体育雕塑、体育标识、体育图书音像资料等，是高校体育发展过程中积累下来的外在物化形式的统称。

2．1．1校园体育场地的建设

安徽省级示范高中的体育场地和设施是学校评估的指标课题成果KETICHENGGUO之一，省教育部门对该类型的学校有相应的政策扶持，学校体育场馆的整修、建造，起到了一定的推动作用。

2．1．2校园体育器材设施的建设

安徽省示范性高中体育教师对学校体育器材设施能满足学生要求的占调查总体的10．8%，认为学校体育器材设施不能满足群体活动的占调查总体的18．4%，严重不足的占调查总体的12．4%，主要存在于体育器材设施无法满足学生课余体育活动的要求。

2．1．3校园体育标识

安徽省省级示范中学的体育宣传力度不够，宣传方式单一，宣传设施欠缺。同时学生对体育信息的关注力较低，在心理上对于体育运动的兴趣就很低。

2．2精神文化建设

2．2．1学校的体育精神

体育精神反映体育的整体面貌、水平、公正、公开、特色及凝聚力、感召力和号召力，标志着体育的理想、信念、节操及体育知识、体育道德、体育审美水平，是体育的支柱和灵魂。

2．2．2学校的体育目标

安徽省省级示范中学的体育目标围绕水平五的目标来展开的，从运动技能、身体健康、心理健康、社会适应四个方面入手，培养学生的综合实力。

2．2．3学生的体育观念

体育观念就是人们对体育在娱乐、健身、审美以及在道德、智力、心理素质培养等方面所体现出来的价值的认识态度。

2．3安徽省省级示范高中体育制度文化建设

2．3．1学校的办学理念

教育的理想是为了理想的教育。办学理念是在长期办学过程中积淀形成的，是办学经验的积累、提炼与传承，学校历史是学校文化的根基，是学校发展的基石。校训中除岳西中学出现“强身”二字，其他学校均未有与体育相关的字眼。学校应结合自身的特点对自己的办学理念提出独特的要求，并形成独特风格和办学特色。

2．3．2体育课程设置

目前，安徽省省级示范高中的体育课仍处于传统的排课模式，课程固定以球类、田径为主。学校开展体育竞赛本身就少，与体育课相协调的情况很难实现。

3安徽省省级示范高中体育竞赛的现状

3．1社团与课外活动

学生为了实现共同意愿和满足个人兴趣爱好，自愿组成的群众性学生组织为学生社团。学生社团可以利用学生的课余时间开展各种形式的活动，交流思想、切磋技艺、相互影响，扩展友谊。

3．2体育竞赛的形式

学校举行体育竞赛的形式主要围绕四个方面来进行，教学比赛、课外活动、单项竞赛项目、学校运动会一年一度的田径运动会是学校进行体育竞赛的大好时机，作为普及度最高的'体育竞赛方式，学校每年都会花费大量精力来举行，时间集中、固定，有很强的组织纪律性，学生的参与度也非常高。

3．3体育设施基本情况

3．3．1师生对体育设施的满意度

调查显示，87．3%的学生都认为自己学校的场馆普普通通，仅有2．1%的学生认为学校场馆极具创意。优化硬件设施的综合功能，提高学校硬件设施的使用效率。

3．3．2校园体育标识

设计独特的体育雕塑，放在校园显眼的位置，并印发在校园卡、卡片之上；独特的体育标语来增强学校的标识文化，特色的体育文化讲坛、体育知识竞赛、体育征文等，建立校园体育文化宣传阵地。

3．4安徽省省级示范高中学校开展体育竞赛情况

3．4．1学校举办课外活动情况

加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施的基础上，努力提高学生的身体素质，并协调好各部门组织开展好学校的各项体育常规工作，如运动会、体育节等。

3．4．2学校开展体育竞赛的类型

霍山一中、阜阳一中、铜陵一中、淮南中学都会举办广播操比赛；合肥一中、阜阳一中每年会有自己的篮球赛，同样会参加省级或市级的比赛。其中安庆一中，每年举办的体育竞赛项目较为新颖，田径运动会、啦啦操比赛、橄榄球竞标赛、乒乓球比赛，在一定程度上给学生增加了活动的平台。

3．4．3体育竞赛衍生活动

发展体育竞赛衍生活动，扩大体育竞赛对学生的影响力，告诉学生不仅仅只有通过成为运动员才能进行比赛，还可以通多种途径融入其中，如：啦啦队选拨、举办体育知识讲座、利用图片资料展览等方式，鼓励更多的学生参与到体育竞赛之中。

3．4．4关于体育竞赛计划

安徽省省级示范高中关于体育竞赛的计划主要围绕每年一度的运动会开展，再结合学校自身的特点，存在社团的学校会组织一两次体育社团活动，如铜陵一中每年举办社团篮球赛，历时两个月(学生课余时间进行);合肥一中每年4月份的校园文化节，会定期开展足球赛、羽毛球赛等比赛。其他学校还会不定期组织一些计划中待定的项目，如阜阳一中、淮南一中、霍山一中的广播体操比赛；安庆一中、六安一中的啦啦操比赛；铜陵中学的三人制篮球赛等。

3．5安徽省省级示范高中学生对参与体育竞赛的态度

3．5．1学生对体育竞赛的关注途径

学生对体育竞赛的关注途径较多，主要从网络、电视、广播中了解相关的图像和音像资料；学校中的宣传栏和标语也会向学生传递相关竞赛信息；其他学生还通过杂志和一些比赛现场进行关注，保持对体育运动的热爱。

3．5．2学生参与体育竞赛的热情度安徽省高校的仍有学生缺乏积极性，需进一步加强引导。

3．6安徽省省级示范高中师生在体育竞赛中的角色

3．6．1体育竞赛活动的组织者

体育教师是学校体育工作的组织者、实施者、践行者，扮演着校园体育文化建设的中坚力量。体育竞赛活动组织者包含党政领导、宣传部门、团委、学生会及社团、教师。

3．6．2学生在体育竞赛中的角色

学生在体育竞赛活动中，主要担任的角色以参赛者为主，占调查份额的54．5%。学生角色也逐渐发生了一些改变，出现了组织者(2．5%)、啦啦队(21．8%)、裁判员(22．1%)、记者(20．3%)、后勤员(39．4)，学生在这些角色中的发展则更加有利于拉近学生与体育竞赛的距离。

3．7安徽省省级示范高中制约学生参与体育竞赛的因素

制约学生参与体育竞赛的因素有很多，在学校方面主要包含：场地设施、器材设备、竞赛经费、体育教师数量和缺乏竞赛制度等原因。教师们对于竞赛制度的缺失呼声最高，它是对体育竞赛的开展形成了极大的阻碍。

4安徽省省级示范高中体育竞赛对校园文化影响的分析

4．1安徽省省级示范高中体育竞赛在校园文化中的作用

体育元素的多样性烘托出不同色彩的校园文化，在众多体育活动中，体育竞赛以其特有的竞争形式，不断吸引学生参与其中，同时需要教师的组织和学校的管理，体育文化填充校园文化，促进学校形成特有的校园体育文化。

4．1．1展示特色办学理念，改善校风

体育竞赛的发展可以展示学校的办学理念、改善学风，形成具有特色的校园文化这些作用得到普遍认可。学校建设优良的校风、教风、学风，从精神层面打造校园品牌文化，注重融合各项课外文化活动，集教育性、娱乐性、竞赛性于一体，给予师生更多发展和参与的空间，引导其形成科学合理的三观。

4．1．2提升学校知名度

学校认识到体育竞赛的重要性，鼓励师生组织、参与各类比赛，尽可能的走出校门，学生和教师都会在不断的学习中得到提升，参与度提高，并获得一定的体育殊荣，学校的知名度得到宣扬。

4．1．3规范竞赛管理规定

体育竞赛的发展依托于相应的管理规定，要求学校领导部门针对本校具体情况规范、完善以下相关制度：学校体育工作条例、国家体育锻炼标准、体育教师工作条例、成文的体育教师、学生奖励制度、运动员守则及校园文明规范、学生体育竞赛管理规定、场地器材设备条例等，给予体育竞赛的发展空间。

4．2安徽省省级示范高中校园文化对体育竞赛的影响

当校园文化发展到成熟阶段，则会反作用于体育竞赛，推动各类赛事和衍生活动的发展，并逐渐形成学校的特色、优势体育项目。

4．2．1渲染体育气氛

具有鲜明体育色彩的校园文化在各类体育的宣传阶段，就已经将体育气氛渲染到最到点，通过体育标语、体育海报、体育专栏、学校广播，甚至是新兴的公众平台，极大的拓宽了学生了解体育活动的途径，更加直观、快捷。

4．2．2增强凝聚力

学生在谈到体育竞赛对自己的影响时，认为培养了团队协作意识，这就是加强凝聚力的表现。

4．2．3提高学生体育比赛的参与度

校园文化注重对学生的不同潜力，或者爱好进行挖掘和引导，将极大的吸引学生走进体育比赛，再结合自身的优劣势选择自己的参与方式，这就是校园文化对体育竞赛组基本的作用。

4．2．4促进赛场文明

体育赛事中文明比赛是真正的体育精神，学生的文明行为来源于学校的教育，这就要求校园体育文化坚持公平、公正、公开的态度，强调赛场文明，这是对学生负责、对学校负责。

5结论与建议

5．1结论

调查结果显示：安徽省省级示范高中的体育竞赛发展滞后，活动类型无法满足学生的学习要求；学校没有相关的竞赛计划和制度保障；参差不齐的体育宣传设施和手段，严重滞后于校园文化建设。

5．2建议

(1)学校要拓展体育衍生活动，增加学生参与体育竞赛的途径，发现学生不同的兴趣点，吸引更多的学生和教师；要定期举办主题体育文化节，真正实现学校体育教学工作“发展体育教育，培养健康人才”的宗旨。(2)完善学校体育竞赛制度，使更多的教师和学生有参与和组织学校体育竞赛的机会，使体育竞赛能够走进校园，走进学生群体，学生的角色由参与者，向组织者、实施者方向发展，从而促进校园体育文化的发展。(3)重视体育竞赛，一是经费支持，学校体育教育工作除体育课外，需要依托体育竞赛建立本校的体育特色和团队影响力，充足的经费保障学校体育竞赛的顺利开展；二是学校办学理念的转变。建设以体育文化为中心的办学理念有助于形成具体特色的校园文化。

参考文献：

［1］童锦，纵艳芳，王红雨．高校体育竞赛发展的思考—以安徽省部分高校体育竞赛现状为例［J］，洛阳师范学院学报，20xx，30(2)．

［2］章玮，孔红新．改革高校运动的思考［J］．宣春学院学报，20xx，27(6)．

［3］初永和．高校运动会由单一性向全面性发展的思考［J］．20xx，28(6)．

［4］刘晓辉．江西省普通高校运动会现状的分析研究［J］．科技向导，20xx，36．

［5］郭静，吴玉华，兰师文．新课标背景下高校运动会改革实践研究———以赣南师范学院运动会为例［J］．贵州体育科技，20xx，3．

［6］刘宁，王国洪．略论素质教育下的中学体育竞赛改革王士明［J］．贵州体育科技，20xx，3．

［7］王士明，马晓芒，郭晓琴．南昌市普通中学开展校内体育竞赛的调查研究［J］．科技信息，20xx，12．

优秀体育论文 4

1 前言

1.1 选题的依据

新中国成立以来，学校武术得到了长足的发展，并已成为武术文化传播的有效途径和重要阵地。武术作为学校教育的重要内容始终都能得到教育主管部门的推广和提倡，不论是教学大纲的制定，还是教材的编写，作为民族体育代表的武术，在我国教育体制的各个不同学段都严格地规定着授课的内容、时数，成为学校体育教育的重要内容。学校武术是武术传承的主渠道，是中国武术发展的基石。如今随着体育教育改革的不断深入和民族传统文化的回归，体育院校更应承担起武术文化的继承、传播和发展的重任，这关系到中国武术的发展前景。体育院校是我国培养体育人才的最高学府，其武术与民族传统体育专业承担着不同对象和层次的教学任务，通过系统的武术教学不仅能使学生成为武术的习练者和未来的传播者，更重要的是学生是一种无形的资源和师资储备。随着国家对传统文化重视力度的加大和武术运动运动管理中心所提出的“六进”发展战略的推进，体育院校必将在今后武术文化发展的诸多方面发挥越来越重要的作用，同时体育院校无论是在技术学习或者是文化传承都有普通高校无法比拟的优势。技术学习的便利性主要体现在专业体育院校具有丰厚的师资力量，完善的场馆资源，其中师资力量包括教师的数量和教师的质量。体育院校作为培养体育专门人才的重要阵地，在半个多世纪的发展历程中为我国体育事业做出了巨大贡献。然而，作为民族传统体育形式的武术能够进入体育院校� 时至今天，我国各体育院校师资队伍雄厚，具有一大批技术精湛、科研能力突出、学历层次较高的教师队伍。师者，是传道授业解惑的人，高质量的教师队伍对学生的学习给予了极大的便利。

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1.2 选题背景

学校武术是武术普及的基础，学校是武术文化传承的重要场所，武术应� 武汉体育学院作为全国 14 所高等体育院校之一，长期以来一直承担着武术发展的重任，武术套路不 为深化教育改革，武汉体育学院于 2014 年以体育教育、运动训练、武术民族传统体育等三个专业为试点，开设了专业选修课。就三个专业课程设置来看，体育教育、武术与民族传统体育专业武术套路普修课程均作为必修课并纳入学生的课程设置，分别规定学生在第二学年第一学期和第一学年第二学期学习，仅运动训练专业将武术套路普修课程设置为专业选修课供学生自由选择。遗憾的是有着几百人的运动训练专业的学生尽然选课人数未达 30 人，由于学校规定选课人数应达到 30 人方可开班，这就意味着这些学生在大学四年之中很难接触到武术的课堂学习，这对武术的传承极为不利。另外，通过对武术套路任课教师的调查（如图 1-1），武术任课教师认为推行专业选修课合理但是不适用于武术占 65%，认为推行的专业选修课不合适也不适用于武术的占 5%，既 70%的任课教师认为武术套路不适合作为自由选修课让学生自由选择。武术传承的主阵地不能就此改变，武术传承的意志不能就此淡化，以此次武术课程改革为背景，深入问题内部，找出问题所在。

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2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以武汉体育学院运动训练学院 2012 级、2013 级学生及武术套路教师为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

笔者查阅了学校电子图书馆 comKI，万方、维普期刊等数据库，搜集大量的关于武术套路选修课现状及与武术套路课程相关的文章，并对其进行分析。同时通过查阅武汉体育学院教学概览，课程设置等，为论文的写作提供资料。

2.2.2 专家访谈法

本人亲自拜访学校教务处和武术学院主管领导，选修课体育教师，通过他们了解武汉体育学院武术套路专业选修课的情况，听取他们对当前开设武术专业选修课的看法和建议，为文章的撰写提供可靠性依据。

2.2.3 问卷调查法

2.2.3.1 调查对象的选取

根据本文的研究方向和需要，在武汉体育学院运动训练学院随机抽取 120 名学生进行问卷调查，其中包括已学过武术套路的和未学过武术套路的学生。2012 级（已学过武术套路）运动训练学院 60 人，2013 级（未学过武术套路）运动训练学院 60 人，同时对武术套路教研室 18 名任课教师进行了问卷调查，调查对象情况见表 2-1、2-2。

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3 结果与分析。.。.。. 15

3.1 相关概念。.。.。15

3.1.1 课程。.。.。.15

3.1.2 专业选修课。.。.。.15

3.1.3 武术套路专业选修课。.。.。.16

3.2 武汉体育学院开设武术套路专业选修课的概况。.。.。16

3.3 运动训练学院 2012 级和 2013 级学生。.。.。19

3.3.1 2012 级学生对武术套路课程的喜欢程度调查。.。.。19

3.3.2 2013 级学生对武术套路课程的喜欢程度调查。.。.。20

3.4 学生未选武术套路专业选修课的影响因素。.。.。21

4 对策研究。.。.。.。 33

4.1 学校武术应体现武术技击属性。.。.。33

4.2 学校在政策支持的同时需要适当强制性。.。.。34

4.3 正确引导学生对武术套路课程的态度。.。.。35

4.4 合理安排课时。.。.。35

4.5 改革教学内容。.。.。35

4.6 教师改进教学方法。.。.。36

4 对策研究

4.1 学校武术应体现武术技击属性与大学生身心发展相契合的原则

体育论文精选19篇

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结论

5.1 武汉体育学院武术套路专业选修课课程的开设，在课程宣传、课程设置等方面存在不足，致学生对课程了解不够，在一定程度上影响学生选课。

5.2 学生了解武术的主要途径是影视、媒体和网络，对武术文化缺乏了解，学习动机不够明确，影响到学生对武术的正确认知和对武术的喜欢程度。

5.3 运动训练学院大部分学生进校前没有接触过武术，没有一点武术基础，对武术课程的学习和知识技能的掌握产生畏惧。同时，课程内容与学生兴趣爱好出现一定的偏离，影响到学生选课和学习的积极性。

5.4 武术套路专业选修课在课时的安排方面不够合理；教师在教学中注重对套路的传授，教学内容与学生兴趣的结合方面有些欠缺，学生满意度不高。

5.5 西方的体育项目与武术各有特色，学生的身心发展特点使其热于衷简单激烈的竞技体育；武术文化没有真正立足于高校文化之中，对武术的宣传推广作用甚微。

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参考文献(略)

优秀体育论文 5

1 引言

1.1 选题依据

青年奥运会是一个为青年人举办的国际赛事，是一项专门为年轻人设立的全球范围内最高水平的综合体育赛事，融合了体育、教育和文化等领域的内容，参赛选手年龄限制定为 14—18 周岁，比赛项目大部分与奥林匹克运动会相同，每四年一届[1]。2014 年 8月在我国南京举办的第二届夏季青奥会的运动员年龄在 16-17 岁之间。考虑到运动员的身心特� 田赛项目每项比赛只进行四轮次， 中国代表队参加田径比赛的队员一共 9 人（5 男 4 女）参赛，获得 6 块金牌，1 块铜牌，1 人在比赛中因某些原因未能完成比赛。其中女子获得 4 块金牌，男子获得 2 块金牌一块铜牌，此类现象说明中国田径“阴盛阳衰”的现象仍然存在，女子优势项目趋势更加明显，而男子项目的依然在原地踏步[2]。田径运动是竞技体育的重要项目之一，素来有着“运动之母”的美誉[3]。田径运动不仅直接体现了“更高、更快、更强”的奥林匹克格言，而且还体现了一个国家的竞技体育整体实力。当今，各国为了扩大自己在世界上的影响，都尽力申请主办奥运会的权利。我国田径运动员的技术水平与世界优秀田径运动员的技术水平相差较大，要想缩短与世界优秀田径运动员之间的差距，我们需要加强后备人才的培养，从基础抓起，建立强大的后备力量[4]。从运动员开始训练的到出成绩需要经过 9-12 年的训练。青少年田径后备人才是竞技体育可持续发展的基础。只有重视优秀运动员的梯队建设，田径运动才能加强竞争力。国家体委在《关于进一步开创体育新局面的请示》中，就倡导“不断选拔，造就新人才”。少年训练（16~17 岁）作为田径训练的基础阶段。中共中央、国务院在《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》中指出“竞技体育优势项目不多，后备力量不足”。提出了对 21 世纪全面实施竞技体育发展战略，进一步提升我国竞技体育水平做出了明确规定，要求“举办好全国运动会和国内其它赛事[5]”。《中国田径教学训练大纲》不仅是指导我国广大青少年儿童进行系统、科学训练的保障，而且是青少年田径教学训练的一个指导性文件。国内外学者普遍认为：在训练早期，全面的运动能力是是确定运动员是否具有较高的竞技水平和维持运动员的运动寿命的重要影响因素。

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1.2 研究背景

田径运动是速度、力量、耐力、灵敏、柔韧基本身体素质的综合体现。良好的身体素质是运动的前提条件，田径运动的水平的好坏不仅表现该国田径的发展状况，而且在一定程度上还反应了一个国家竞技体育的实力和国民体质健康状况[9]。“得田径者得天下”是用来形容田径在奥运会中的地位，大多数国家都把田径竞技水平的高低作为衡量体育强国的标志，其表现形式就是运动成绩（运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定，这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平，也包括竞赛的胜负或名次[10]。）据统计，第 14—23 届奥运会，田径项目的金牌占各届奥运会金牌的 18.60%；进入奥运会金牌前三名的国家，田径金牌约占总分的 30%，进入第 4—8 名的国家这个比例一般为 17%（第23 届奥运会我国是特例，仅占 4.40%）。另外，对最近五届奥运会设项的统计表明：第26 届设 26 个大项，271 个小项，其中田径项目占 44 项，占总数的 16.24%；第 27 届设28 个大项，300 个小项，其中田径项目占 46 项，占总数的 15.33%。第 28 届设 28 个大项，301 个小项，其中田径项目 47 项，占总数的 15.61%。第 29 届设 28 个大项，302个小项，其中田径项目占 47 项，占总数的 15.56%。第 30 届设 26 个大项，302 个小项，其中田径项目占 47 项，占总数的 15.56%。也就是说，最近这五届奥运会平均每 6 枚多金牌中就有 1 枚是田径的。这些数据说明了田径作为大项在奥运会中的重要性。

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2 相关文献综述

2.1 世界田径竞技水平发展现状

世界各国田径运动发展很快，不同地区不同国家的优势项目是不一样的。主要以美洲，欧洲，非洲地区的国家占优势地位。大部分田径较强的国家本身就有自己特定的传统的优势项群。比如，目前美国仍处于领先地位，其优势项目主要是短跑、跳跃、接力跑和跨栏[17]。俄罗斯的优势项目主要是跳跃、竞走、中长跑和投掷。德国的优势项目主要是中长跑、跳跃、投掷和全能。肯尼亚的优势项目是中长跑[18]。古巴的优势项目是跳跃、投掷和接力。牙买加的优势项目是短跑和接力。捷克的优势项目是投掷、全能。波兰的优势项目是竞走、和投掷。而我国的优势项目是竞走。世界田径成绩发展的总体特点主要如下：第一，男子项目成绩的提高率高于女子。首先，这是由于男女开始参加奥运会的时间的不同，男子是“先参加，后发展”（男子项目进入奥运会的时间比较早，起点比较低，发展的时间比较长）；而女子是“先发展，后进步”其次，女子项目进入奥运会时，竞技水平已经达到相当高的水平，发展的时间比较短，加之女子自身机能条件不及男子，成绩提高比较困难。第二，技术含量较高的项目（例如田赛项目），成绩提高率相对较大。

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2.2 我国田径竞技水平发展现状

目前，从 1986 年以来，中国田径运动水平在亚洲始终保持领先地位。但值得注意的是，随着亚洲其他国家越来越重视田径运动，以致运动水平迅速提高，我国田径运动竞技水平在亚洲领先的优势正在受到严峻的挑战。有关学者研究发现，田径运动的发展与改革主要涉及三个方面。一是加力度普及田径运动，增强大家的体质；二是努力改进和提高运动员的技术水平；三是推进田径运动的社会化进程，逐渐实现田径运动的实体化[19]。曹景伟研究发现，现在各项目成绩提高率降低的主要原因是由于技术的高度完善，导致创新难度加大，要想提高成绩只能从训练方法的变革和创新、改进和完善技术细节以及研制和创新服装设备这些方面加以实现[20]。王朝军认为运动员的运动寿命太短，运动员训练比赛反差较大，训练基础不稳定，技术落后是影响我国田径运动发展的制约因素[21]。还有学者认为，影响我国田径发展主要是三个方面：其一，身体素质较差；其二，技术不过关，稳定性较差，专项技术和某些技术存在缺陷；其三，心理素质较差，参加国际大赛的次数较少。针对上述情况，有些学者提出了相应对策。王秀香，铁钰在《世界田径运动强国优势相群分布特点与我国田径运动发展方向的研究》一文中指出，调整战略目标，使运动员经常参加大型比赛，不仅能积累经验，适应大赛环境，同时还能提高运动员的心理素质，提高运动员参与大赛的意识和应具备的素质[22]。冯树勇在《论世界田径运动形势与我国田径运动发展对策》文中认为：“关于我国竞技田径的发展对策；一是应该尽快培养后备力量，在一些高水平项目中，仍由老将支撑局面，尽快培养出高水平，有潜力的年轻选手，是一个巫待解决的问题；二是给年轻选手更多的锻炼机会；三是辨证地看待训练和比赛；四是树立雄心壮志，参与世界竞争[23]。王朝军认为要加强运动员的心理技能训练，加大科技投入，重视体育信息的摄取，多学习国外先进的技术、经验，还应发展符合中国人特点的项目，确立田径运动的发展战略目标，确定我国田径运动项目的发展布局[24]。杨军等在《从第 28 届奥运会田径比赛透视我国田径训练的问题和发展方向》一文认为：“田径运动管理体制改革；注重教练员的选拔与培养；改进训练方法与手段，加强传统优势项目的投入与潜在优势项目的开发；加强后备人才的培养应成为我国田径训练今后的努力方向[25]。

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3 研究对象与研究方法 。.。. 9

3.1 研究对象 。.。.。 9

3.2 研究方法 。.。.。 9

4 研究结果与分析 。.。.。.。 11

4.1 运动员运动成绩和相关信息特征分析 。.。.。 11

4.2.中、长跑项目部分运动员运动成绩和相关信息特征分析 。.。. 13

4.3.竞走项目部分运动员运动成绩和相关信息特征分析 。.。.。.。. 15

4.4 田赛跳跃项目部分运动员运动成绩和相关信息特征分析 。.。. 17

4、 5 田赛投掷项目部分运动员运动成绩和相关信息特征分析。.。. 21

5 结论与建议 。.。.。. 23

4 研究结果与分析

4.1 短跑、短跨类项目部分运动员比赛成绩和相关信息特征分析

短跑是一项以无氧代谢方式功能跑完全程的极限强度项目，在第二届夏季青奥会中，它包括 100m、200m、400m;跨栏跑是一项在快速跑进过程中，一次跨过一定数量和高度栏架的短距离竞赛项目，在第二届夏季青奥会中包括女子 100m 栏、男子 110 栏、400m 栏。由表 1、表 3 可知，第一届青奥会田径比赛成绩与第二届青奥会田径比赛报名时个人最好成绩对比分析，短跑项目的整体成绩有所提的，但成绩提高不明显；第一届青奥会比赛成绩与第二届青奥会比赛成绩对比分析，短跑项目的整体成绩是有所下降的。产生这种现像的可能因为青奥会是一个青少年阶段的最高水平的国际赛事，参加第二届青奥会的运动员年龄在 16~17 岁之间，这也是运动员第一次参加最高水平的国际赛事，这说明青少年运动员比成年人比赛时的心理素质和赛场适应能力等方面较为薄弱。在第二届夏季青奥会中参加男子 100m 的有 36 人参赛，有 10 人在比赛中受伤。参加女子 100m 的有 33 人，5 人受伤，3 人因起跑犯规取消比赛资格；参加男子 200m 运动员有 25 人，2 人受伤，3 人因起跑犯规取消比赛资格。参加女子 200m 的运动员有 25人，2 人受伤，1 人犯规；参加男子 400m 的运动员有 24 人，3 人在比赛中受伤。参加女子 400m 的运动员有 21 人，2 人受伤。在此次比赛中，短跑运动员在预赛中受伤，以致无法参加后续比赛，这说明可能存在两个问题：其一，很多运动员以往参加的比赛基础训练的年限不够。

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结论

5.1.1 第二届青奥会短跑、短跨项目的整体水平与第一届青奥会前八名运动员的决赛成绩相比较有所下降，但成绩下降不明显。造成此类现象的原因可能是运动员第一次参加最高水平的国际赛事，青少年运动员的心理素质和赛场适应能力等方面较为薄弱。在第二届青奥会中，短跑运动员在比赛时受伤人数较多，以致无法参加后续比赛，这说明可能存在两个问题：其一，很多运动员以往参加的比赛基础训练的年限不够；其二，参加第二届青奥会比赛的运动员年龄大约在 16-17 岁之间，他们的神经系统对肌肉运动的调节还不够完善，兴奋过程占优势，对突然参加大赛的兴奋是无法控制的。

5.1.2 第二届青奥会中长跑项目的整体水平与报名时最好成绩相比较有所提高，大部分运动员超常发挥，充分展现了自己的竞技状态和最佳竞技表现能力。第二届青奥会中长跑男子运动员平均身高为 173.4cm，平均体重为 60.5kg，克托莱指数平均值为 348.40。女子运动员平均身高为 161.4cm，平均体重为 48.58kg，克托莱指数平均值为 300.39。

5.1.3 第二届青奥会竞走项目的整体水平与第一届青奥会相比较成绩有所下降，其中女子运动员的稳定性要好于男子。竞走是我国传统优势项目，我国女子竞走运动员在5000m 竞走中以 22:22.08s 获得了第一名的好成绩，而且还超过报名时个人最好成绩，这说明我国女子竞走项目后备力量有较高的竞技水平。

5.1.4 第二届青奥会田赛跳跃项目的整体水平与报名时个人最好成绩相比有所下降，其主要原因可能是大多数运动员在比赛中发挥失常，竞技水平在比赛中无法顺利表现。因此，教练员可以在今后的训练中加强运动员赛前心理训练以及提高运动员对大赛的适应能力。

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参考文献(略)

体育论文 6

一研究对象与方法

1．研究对象

112所“211工程”高校校园网站体育院系或公体部的主页面。

2．研究方法

本文主要运用文献资料法、网络调查法、数理统计法、搜索引擎收集法和访谈咨询法，通过登录中国高等教育网高校链接引擎的调查搜索，对112所“211工程”高校的体育主页进行检索，登录学校网站或直接访问体育部、系主页，并对资料进行整理分析，对于无法从网站上通过直观的方式获取数据的，通过电话或电子邮件向高校体育网络管理人员咨询，以获得相关数据。

二“211工程”高校体育网站现状与存在的问题

1．“211工程”高校体育网站链接情况

112所“211工程”高校中，94所高校的体育网页主页有深层二级及以上链接内容，10所高校无二级链接。“211工程”学校软硬件建设发展较快，但体育网站建设却无法表现出相匹配的水平，与其他各院系学科网站合理布局、丰富内容的状况形成鲜明对比。

2．“211工程”高校体育网站基本内容

多数高校的体育网站设计有配以简单图片的文章，基本栏目大多都有，但也有部分网站存在页面单调、板块杂乱、字体大小不一、色彩搭配不当等问题，影响使用者的阅读与查找。同时存在栏目设置缺乏特色、导航服务参差不齐、主页更新不及时、缺乏动态信息，成为高校体育网站的通病，网站功能有待完善。

3．体质健康相关的服务情况

教育部和体育总局于20xx年发布了《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》，说明国家对学生体质健康工作非常重视，同时高校学生也希望网站可以提供体质测试成绩及运动指导，然而网站上有关学生体质监测的内容太少，相关知识介绍不够深入，能做到在网上查询体质测试成绩的网站非常少，这与国家的重视程度以及学生的需求形成鲜明对比。

三对策与建议

1．在管理方面充分重视体育网站的建设

高校体育工作负责人应转变观念，充分认识到现代信息获取方式的变革和学生学习方式的变革，认识到体育网站建设的作用，利用“211工程”高校的技术、资金和人才优势，精心策划和设计，加强在岗人员培训，利用网络信息资源的优势，加快高校体育网站的建设。

2．在网页设计上要突出特色，丰富网站内容

根据学校体育的功能及需求来构建网站，在网站中应适当增加介绍运动知识、科学健身知识、运动保健知识等内容，满足学生的'体育需求来进行网页栏目设置，以高校师生和广大群众体育的多元需求为出发点；充分利用体育网站中的BBS、E-mail收集反馈信息，吸引学生对体育网站的关注，实现高校体育网站的最大效用。

3．选拔高素质的体育网站管理人员，促进体育信息管理系统的完善

高校应利用自身的人才及学科优势，培养、选拔高素质的体育网站管理人员，改变大多由体育教师兼管的现状。必须培养一批体育信息管理人才，充分利用网络资源开发的优势，更快地收集、利用、更新信息资源，实现资源共享，保证体育网站的及时更新与顺利运行。

四结束语

综上，可以看出“211工程”高校体育网站的建设存在总体水平不高、板块划分不当、内容形式单一、交互性不足、更新数据不及时等问题，明显滞后于现代教育理念和学习方式的发展，建设高水平的体育网站应成为新形势下各高校的重要任务。

体育运动的论文 7

浅谈运动性疲劳的产生和恢复

很多人在运动之后都叫苦连天，浑身酸痛，好几天都感觉很累，缓不过来。这很正常，运动量大了或者改变训练方法，许多健身爱好者就会感觉疲劳。可是，身体累，大多数人都认为需要好好补补，但好好吃就能补回来吗？怎么才能科学的恢复过来呢？很多人都存在这样的疑问。疲劳是一种生理性现象，只要不是因为疾病所造成的或者是过度疲劳，一般不影响身体健康。人体生理学认为疲劳对人来说是一种保护性的机制。同时疲劳又是一种运动量的标志。对参加体育锻炼的人来说，疲劳是一种正常的反应，没有疲劳就没有超量恢复。当然前一次疲劳没有消除而新的疲劳又紧接着产生，积累起来就会造成过度疲劳，不利于身体锻炼，也不利于身体健康。因而及时有效地消除运动性疲劳显得格外重要。下面我们就来探讨一下。

一、简述运动性疲劳

（一）概念及其发展过程

自1880年莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始，距今已有100多年历史了。许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不同的概念。在第五届国际运动生物化学会议(1982)上对疲劳的概念取得了统一认识，即疲劳是：“机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度。”这一疲劳概念的特点是：①把疲劳时体内组织和器官的机能水平与运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度；②有助于选择客观指标评定疲劳，如心率、血乳酸、最大吸氧量和输出功率间在某一特定水平工作时，单一指标或各指标的同时改变都可用来判断疲劳。运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。

（二）心理疲劳与身体疲劳

疲劳一般分为心理疲劳和身体疲劳。心理疲劳是由于心理活动造成的一种疲劳状态，其主观症状有注意力不集中，记忆力障碍，理解、推理困难，脑力活动迟钝、不准确。行为改变表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协调能力下降，失眠、烦躁与不安等。身体疲劳是由身体活动或肌肉活动引起的，主要表现为运动能力的下降。身体疲劳分为全身的、局部的、中枢的、外周的等类型。身体疲劳常因活动的种类不同而产生不同的症状。在运动竞赛和运动训练中，身体疲劳和心理疲劳是密切联系的，故运动性疲劳是身心的疲劳。

二、消除运动疲劳

体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感，这主要表现在三个方面： 一方面是：社会科学论文肌肉力量下降，收缩速度放慢，肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛，动作慢、不协调是肌肉疲劳的表现；第二方面是反应迟钝，判断错误，注意力不集中是神经疲劳的表现；第三方面是内脏疲劳，其表现为；呼吸变浅变快，心跳加快等。

由于运动量不同，每个人情况不一样，产生的疲劳也有不同程度之分。一般将疲劳分成三个层次：轻度、中度和非常疲劳。运动后产生疲劳感是正常的。轻度疲劳可以在短时间内消除；中度疲劳通过采取一系列手段也很快能消除，不会影响身体；但如果重度疲劳不能及时消除，就会影响学习和生活，损伤身体。研究证明，运动员提高体育成绩最关键的两个条件是运动训练的科学性和恢复手段的有效性，由此可见消除疲劳、恢复体力的重要性。

疲劳是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。根据疲劳产生的机制和疲劳的分类，消除疲劳的途径和方法如下。

（一）、消除疲劳的途径

1、用各种方法使肌肉放松，如整理活动、水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理疗、按摩等，能改善肌肉血液循环，加速代谢产物排出及营养物质的补充。

2、通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。

3、通过吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳的消除。

（二）、消除疲劳的方法

1、充足的睡眠

睡眠是大脑皮层抑制过程加深的结果，是正常的生理现象。睡眠时机体感觉减退，意识消失，全身肌肉处于放松状态。睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。因此，我们要非常重视睡眠。青少年和成年运动员每天要保证8至9小时的睡眠，特别是在大运动量训练和比赛期间，睡眠时间应适当延长，机体的疲劳能得到有效得恢复。

2、科学的整理活动

剧烈运动后骤然停止，会影响氧的补充和静脉血回流，减少心血输出量，致使血压降低，造成暂时脑贫血，引起一系列不良反应，对机能的恢复、疲劳消除和肌肉酸痛的消除都不利。因此，在运动后应做适当的整理活动。做整理活动时量不宜大，动作尽量缓慢、放松，使身体逐渐恢复到安静状态，如进行慢跑、走或做放松操，同时进行深呼吸；也可随音乐进行放松跳动等。若活动量过大则会超量恢复，疲劳不但不会消除还有增加。

3、按摩

按摩是加速疲劳消除的有效手段之一。目前常用的按摩方法有机械按摩（按摩椅、带式按摩机、按摩床、滚动放松机和小型按摩器）、水力按摩、气压按摩以及人工按摩。通过按摩不仅能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，使因疲劳引起的神经调节紊乱消失，而且还可以促进血液循环和淋巴循环，加强局部血液供应，促进代谢产物的排出，加速疲劳的消除。

按摩的部位，根据项目的特点和疲劳程度而定，一般将按摩的重点放在运动负荷最大的部位。采用人工按摩时，肌肉部位以揉捏为主，交替使用按压、抖动和扣打等手法；关节部位以揉为主，穿插使用按压、搓和运拉，按摩开始和结束时用推摩和擦摩的手法，按摩可在运动结束与整理活动一并使用，也可在运动结束洗澡后或晚上临睡前进行。当运动员非常疲劳时，需休息2至3小时再按摩。

4、温水浴

运动后进行温水浴，可刺激血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，加速代谢产物的排出，改善神经、肌肉的营养，同时可使汗腺分泌增加，肌肉放松，达到加速消除疲劳的目的。温水浴的水温为40℃士2℃，每次10-15分钟，勿超过20分钟。

5、心理疗法

心理疗法主要是意念活动。运动后通过一定的套语暗示，可消除神经紧张、心理压抑，降低中枢神经系统的兴奋性，加速疲劳的消除和机能恢复。目前常用的有自我暗示和自我催眠。如：在全身自然舒适的状态下进行暗示——“我躺在一个舒适的地方，空气新鲜；我放松了，没劲了，眼皮发沉，劲部放松，腰背放松，大、小腿放松，全身放松”。在设计暗示语时，勿须考虑语言修饰和语言的逻辑性。暗示放松时间为l0分钟左右。

6、药物疗法

为了尽快消除运动性疲劳，可适当使用一些药物，在排除兴奋剂的前提下，尽量使用维生素或天然提取的专用药物。这样能有效地调节人体生理机能。加速新陈代谢，补充能量；减少组织的耗氧量，减少氧债，改善循环尤其是微循环，提高生物氧化过程，补充肌肉营养；调节中枢神经系统，扩张冠状动脉。日前常用的有维生素B1、B12，维生素C、维生素E，黄芪、刺五加、参三七、人参、鹿茸、冬虫草和花粉等。

另外，保持良好的心情，也能加快疲劳的恢复。

三、结论

总之，运动性疲劳虽然不是疾病，但疲劳得到累积的话，对人的身体各各机能也会有不良的反应，因此我们要及时的对运动性疲劳加以恢复。以上介绍的方法针对性强，没有条件的，可以选择几种恢复法，如温水浴、按摩、心理疗法等，完全不用花费多少，就得到身体的放松和疲劳的恢复，何乐而不为呢。

体育论文 8

1对象与方法

包括体育锻炼相关知识、态度、行为，共19个条目，具体测量指标包括：是否喜欢体育锻炼、体育锻炼动机、参与体育锻炼的形式、每周体育锻炼次数及时间等。1.4统计学方法所有资料采用SPSS13.0统计软件进行数据录入、整理与分析，采用百分比的形式对数据进行统计学描述。

2结果

2.1体育锻炼相关知识的认知情况护生对《全民健身计划纲要》和“终身体育”的了解。

2.2参加体育锻炼的态度及动机

本次调查显示：非常喜欢参加体育锻炼的护生有34人，占8.4%，比较喜欢参加体育锻炼的有190人，占47.1%，一般喜欢的占37.2%，不喜欢的占7.2%。从调查中发现，有31%的护生选择了强身健体、减肥健美与保持体型、宣泄情绪、缓解压力、交际交流这五项动机。

2.3参加课外体育锻炼的次数与时间

调查结果显示，每周课外体育锻炼次数超过5次的护生仅占4.5%，每周课外体育锻炼次数达到3~4次的占15.6%，每周课外体育锻炼次数为1~2次的护生占67.5%；还有12.4%护生几乎不参加任何体育锻炼。从锻炼时间来看每次锻炼仅有1%的护生超过60min，22.6%的锻炼时间在30~60min之内，一半以上的不足30min,见表2。

2.4影响护生参加课外体育锻炼的因素

在对参加课外体育锻炼的影响因素的调查中发现：场地设施不足（41.4%）、学业负担重、没时间（22.3%）、无体育锻炼的氛围（19.3%）、怕苦怕累（11.2%）成为护生选择的主要影响因素。

3讨论

3.1高职高专护生课外体育锻炼知识、态度方面

本研究结果表明绝大部分护生能够清楚地认识到体育锻炼对人的身心调节等方面都有很大的作用。但大多数护生对体育锻炼知识、技能的掌握不够全面。仅1.7%的护生选择了熟悉体育锻炼知识技能项目。同时从表1可以看出，护生对《全民健身计划纲要》和“终身体育”的了解不容乐观，分别有176、105人表示没听说，占到调查人数的43.7%、26.1%，而表示非常了解的仅占0.5%。说明护生对体育相关的文件及信息的关注度不高，社会和学校对《全民健身计划纲要》的宣传推广力度仍然有待加强。另一方面也一定程度说明高职体育教学离我国高校体育教育的目标———培养学生“终身体育”的意识还有一定的差距。体育动机是从事体育活动的主观愿望和内在驱动力，可以促进一个人参加或放弃体育锻炼的内部原因。本次调查结果表明护生参与课外体育锻炼的动机较为积极向上，并呈现多元化。但对课外体育锻炼有兴趣爱好的仅占8.7%，这与非常喜欢参加体育锻炼的8.4%的护生同样呈低比例趋势。而体育态度可以导致一系列体育锻炼参与或不参与的行为，提示在今后的体育教学中教师应重视对护生体育兴趣的培养。兴趣是产生动力的源泉，有了一定的兴趣，学生才会积极参加练习，发挥自身的潜能。

3.2高职高专护生课外体育锻炼行为方面

本次调查结果表明高职高专护生课外体育锻炼行为严重滞后于对体育锻炼的认知，主要体现在锻炼意识不强，锻炼人数少，锻炼时间短等。从表2可知，大部分护生每周锻炼次数1~2次，超过半数的护生每次锻炼时间15~30min之内，这种现状与20xx年教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发了关于《开展全国亿万学生阳光体育运动》的文件，进一步强调要保证在校学生每天锻炼一小时相差甚远。这反映了如何提高护生的健身意识，培养自觉锻炼的习惯是体育教学工作中亟待解决的问题。王俭在对复旦大学护理学院近三年在校护生的调查显示，护生体能呈逐渐下降趋势，耐力、肌肉力量等身体素质差于上海市同龄学生的平均水平。赵景波对963名护生所做的体能测试显示，87.2%的护生及格，而达到优秀的学生只占1.2%。粘忠宜在对护生体质测试情况的跟踪调查发现：护生的体能呈逐步下降的趋势，并提出与护生没有养成体育锻炼的习惯有很大的关系。胡雪梅的研究显示：75.1%的护生存在亚健康状态，11.5%的学生每周除去体育课外参加体育锻炼的次数不足2次且每次体育运动的时间不足1h。有46.5%的学生认为进入学校后体质有所下降。护理工作是一项体力与脑力并重的工作，要求护理人员必须具有良好的心理和身体素质。例如急救护士每次急救前都需要带相应的抢救设备如外科诊箱、内科诊箱、心电图机、氧气袋甚至除颤器等；危急时还要帮助抬担架；特殊情况下可能没吃没喝连续工作十几个小时，如果没有强健的身体根本就无法满足急救护理工作的需要。因此，作为临床护理队伍主要来源的高职高专护生须加强身体锻炼，只有拥有强健的体魄才能更好地适应未来护理工作的需要。课外体育锻炼作为高校体育工作的一个重要方面，不仅是体育课堂的延伸和补充，还是提高护生身体素质促进身心全面发展必不可少的途径，只有落实和保证护生每天锻炼一小时的`任务，进行合理科学的锻炼，才能提高护生身体素质，为护理工作输送高质量的实用性人才。

3.3高职高专护生体育锻炼影响因素

本次调查结果提示：影响学生参加课外体育锻炼的因素既有客观原因也有主观原因。客观因素体现在：影响护生参加体育锻炼的第一、第三位影响因素分别是体育场地设施不足、无体育锻炼氛围。其主要原因是高校招生规模不断扩大，学生人数剧增，体育场地设施建设相对滞后，因而不能满足学生的需求。同时场地设施又是课外体育锻炼氛围营造的一个重要组成部分，反映在学生对学校可利用的体育场馆设施的满意度上。由于体育具有的实践性特征，硬件设施与活动练习紧紧地联系在一起。学校内拥有场地器材的多少，场馆设施的质量等一系列物质条件，都将极大地促进或制约着课外体育锻炼的开展，也严重影响着课外体育锻炼氛围的形成。而体育锻炼氛围一旦形成，对其中的每个人都会产生影响，影响其对体育的态度，改变其对体育的认识，对体育的兴趣。主观因素体现在学习压力大，可支配的时间少，可能与医学生需要掌握的专业基础知识比较多，而且大多数需要在记忆的基础上理解，学习之余还要面临各种考试等有关。同时11.2%的同学表示对体育锻炼有兴趣，但怕苦怕累。这与部分护生自身存在惰性，缺乏吃苦耐劳的精神，对参加课外体育锻炼的主观能动性不强有关系。调查中还发现无老师指导、无合适的项目也是影响护生参加课外体育锻炼的因素之一。以上结果表明学校管理者应多渠道改善学校体育的环境、条件，增加校园体育设施的投资力度，将学校体育设施的建设纳入到学校整体建设和发展规划中去，充分利用现有资源，选择合理的项目，加强对学生课外体育锻炼的管理，如对学生的锻炼计划进行科学的指导，对锻炼过程进行科学的监督等。

体育论文 9

1.高等师范院校开展大学体育课程的特点

1教师职业的特殊性决定了高等师范院校大学体育的教学作用有异于普通高校。高等师范院校是教师的摇篮，其毕业生大多就 而中、小学教师经常会对任职班级的队伍进行排序和调动。因此，大学体育课程中对学生队列、队形的组织和调动应当存在更高要求，不仅限于学生自身会站队，更要求学生会组织队形，并通过口令使队列队形整齐划一。高等师范院校大学体育课程中，应当注重学生对队列、队形组织能力的练习和常用口令的学习。并通过学习使学生对常规的队列队形的组织和调动应当具备一定的能力。基本的口令应当能够操作自如。2教师对学生成长过程的影响，决定着“终身体育”的思想是否能有效的传承。教师作为学生成长过程的引导者和辅助者，教师的思想和行为直接影响着学生的成长。设想一个自身讨厌体育运动的教师如何能培养出学生对体育运动的兴趣和热爱。因此，高等师范院校的大学体育肩负着从源头将“终身体育”思想贯彻执行的重任。要在大学体育教学中培养教师对体育运动的兴趣，树立教师对参加体育运动的信心。通过丰富多彩的课程组织形式，以及教学内容，吸引学生参与到体育运动、科学健身的'行列中来。在体育运动中发掘快乐，并将快乐以体育运动为方式传递。3表达能力和沟通能力是作为教师的基本要求，而两者可以在大学体育课程中得到锻炼作为师范专业学生的必备能力，语言表达和沟通能力决定着一名教师是否合格。在大学体育课程中，无论是教学还是游戏，这两个方面的体现都无处不在。只是重点应当放在让学生从参与者向组织者的转变，就如同从学生向教师的角色转变一样。学生作为未来的教师，要具备将自己的思想向他人传达、推广的能力。只有这样才能胜任教师工作。

2.高等师范院校大学体育课程教学的建议

1结合学生男女比例的特点开设形式多样，不同类型的教学内容，满足学生对不同内容的需求。条件允许的高校可以自主选课甚至自主选择教师，最大限度地满足学生学习需求，鼓励学生学习积极性，但学生选择上课的类型不要过于单一，如对于喜欢激烈对抗和竞争项目的同学加以引导，使其帮助和引领相对消极的同学，共同学习进步，避免个人英雄主义思想的蔓延。对不喜欢激烈对抗和挑战的同学，采用鼓励和刺激的方式，建立起在竞争中求胜利的信心，树立学生面对困难，敢于挑战的意志品质。尽量使学生广泛的接触各种体育运动。喜欢的作为专长，不喜欢的作为了解。2通过大学体育课程鼓励学生从事或参与到体育运动中� 形式要新颖，内容要精彩。避免陈旧的内容和生硬的形式使学生产生消极的学习情绪，杜绝学生对体育运动厌恶的思想产生。目前各高等师范院校开设体育课程项目大致相同，多以竞技体育� 3改变学生在大学体育课堂中参与者的角色，使学生真正成为课堂的主人，鼓励学生在课堂上进行各种能力的锻炼，如：队伍的组织及调动能力、完整的语言表达能力、良好的沟通能力等等。使学生在身心愉悦的同时得到自我才能的展示和提高，传递积极向上的学习情绪。大学体育课作为非体育专业学生在学校唯一的体育类课程，其发挥的作用不容忽视，作为“终身体育”埋下种子的大学体育课程，只有结合高等师范院校自身特点，才能有的放矢，改进大学体育课程教学内容，提高大学体育课程的教学作用，真正体现大学体育课程在高等师范院校教学中举足轻重的作用。

体育论文 10

论文题目 抚州市游泳池馆经营现状的调查研究

选题意义、研究现状及现在存在的问题 选题依据及意义：

游泳运动是在我国开展最为普及的运动项目之一，其发展程度与游泳馆的建设有密切联系。近年来，随着我国经济结构的调整，游泳馆的体制也发生了本质的变革，其主要标志是社会化和产业化，其中经营性游泳馆以其独特的竞争优势迅速发展，并逐渐形成一定的规模，显示出广阔的市场前景。近几年来，抚州市体育产业发生了翻天覆地的变化，游泳馆的建设也有跨越式的的发展。

研究现状：

通过中国知网，检索到与本问题标题相关的论文112篇，硕博论文5篇，硕士论文6篇，报纸7篇，这些文献主要对以下几个方面的问题进行了研究。

1. 有关组织管理的研究

在进入社会主义市场经济时期以后，大多数体育场馆已从行政管理模式转换成企业经营模式，场馆的效益成为了企业生存发展的前提。游泳馆的功能单一，利用率低，管理水平不高，向群众开放度不够；缺乏有效维修与更新措施，限制了游泳馆的利用率；游泳馆建设过程中，融资方式简单，资金来源单一；游泳馆距离居民区远；抚州市的经济水平，游泳事业的发展程度还有市民的休闲娱乐方式都影响着抚州市体育中心游泳馆的开放使用和经济效益。

2. 有关经营策略的研究

关于游泳场馆经营方面的研究逐渐增加，普遍认为：伴随着我国体育产业的迅速发展，游泳场馆的运行思路不断扩展，比较好的满足了人民日益增长的体育健身需求，取得良好的经济效益和社会效益。同时运行经营方式上日益多样化，健身、培训市场蓬勃发展，娱乐、养身、餐饮等配套服务项目不断增加，游泳市场逐渐成为集体体育、娱乐、消费一体的综合市场，但游泳场馆的运行过程中仍然存在一些矛盾与问题。主要体现于场馆的闲置、浪费、未能有效的开发利用，维修改造资金不足，经营管理人才的缺乏，税费缴纳较多，负担沉重等。

3. 有关游泳消费方面的研究

在运行经营方式上日益多样化，健身、培训市场蓬勃发展，娱乐、养身、餐饮等配套服务项目不断增加，游泳市场逐渐成为集体体育、娱乐、消费一体的综合市场，市场更加吸引群众消费，游泳的好处也得到更多群众的重视，游泳消费带来的积极效益更加可观，但游泳场馆的运行过程中仍然存在一些矛盾与问题，在一定程度上影响游泳消费。

还有个别学者对游泳馆服务内容的开发，管理机制和运营模式，建设规划等问题进行了研究。

从现有的研究主要有以下几个特征，一是研究的对象几乎都是一、二线大城市比较有名气的水上中心。游泳中心，游泳馆，地方城市的游泳馆很少有人关注到；二是更多的关注组织管理、经营策略和消费定价方面的研究和探讨，是比较注重多个场馆的对照研究，主要是通过比较找到各中心或各馆的差异和优势与不足。但是，一、二线大城市的游泳场馆，不管组织管理、经营策略、消费定价还是服务内容都存在诸多不同，地理位置和当地经济水平也是有着直接关系。而地方游泳池馆、游泳池占了全国近70%的份额来看，这些游泳馆，游泳池如何管理，如果经营，如果服务，如何创新，是一个很值得研究的问题。

研究目标和内容 研究目标：

通过本课题的研究，较为全面的掌握目前抚州市现有游泳池地理位置、规格、资质、环境条件、组织管理、开放形式、服务项目、收费标准等现状，梳理经营管理中存在的问题，探明产生问题的原因，提出改善对策，促进抚州市游泳池更加规范的健康经�

研究内容：

1. 研究对象

以东华理工大学游泳池、新体育馆游泳馆、老体育馆游泳馆、阳光游泳池、江南春晓游泳池等五个游泳池为研究对象。

2. 研究内容

本文拟采用文献资料法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对东华理工大学等五个游泳池的地理位置、规格、资质、环境条件、组织管理、经营模式、服务项目、收费标准等问题进行调查分析和比较研究，探讨抚州市游泳池经营管理中存在的问题，分析问题产生的原因，并针对性的提出改进对策，以期抚州市游泳池更加规范的健康经�

论文提纲：

1 前言

1.1 选题依据及意义

1.2 文献综述

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

2.2 研究方法

3 研究结果与分析

3.1 抚州市游泳池的基本概况的调查与分析

3.1.1 抚州游泳池地理位置的分布

3.1.2 抚州市游泳池的规格参数

3.1.3 抚州市游泳池的环境条件

3.1.4 抚州游泳池的经营资质

3.2 抚州市游泳池的经营现状的调查与分析

3.3.1 抚州市游泳池的组织管理

3.3.2 抚州市游泳池的经营理念

3.3.3 抚州市游泳池的'服务对象

3.3.4 抚州市游泳池的服务内容

3.3.5 抚州市游泳池的收费标准

3.3 抚州市泳池消费者的调查与分析

3.3.1 消费者的年龄结构

3.3.2 消费者的职业结构

3.3.3 消费者的收入水平

3.3.4 消费者的体验评价

3.4 制约抚州市游泳池经营管理的主要因素及原因分析

4.结论与建议

4.1结论

4.2建议

参考文献

调查问卷

研究方法 研究方法：

1.文献资料法

本文采用了文献资料法，收集了关于抚州市体育中心游泳馆的资料和文献，并对其进行整理与分析，全面，准确的把握了该研究问题的现状，作为本论文的研究基础。

2. 调查法

本文拟通过问卷对东华理工大学游泳池等五个游泳池的消费者、工作人员进行问卷调查，并对管理者及业内行家进行访谈。

3. 数理统计法

将收集到的数据、资料进行整理分析，采用SPSS结合Excel XP分析调查的原始数据，并根据数据进行各种因素间的关系分析。

4. 逻辑分析法

对所收集的文献资料以及数据统计的结果进行科学汇总和分析，得出相关的研究结果。

研究的总体安排与进度 研究进度：

20xx.11.06～20xx.11.**：接受 “毕业论文任务书，在导师指导下选题、定题。

20xx.11.17～20xx.12.06：查阅相关文献，撰写文献综述。

20xx.12.07～20xx.12.26：设计问卷，撰写开题报告，制作开题答辩PPT,开题答辩。

体育论文 11

一、题目来源

社会实践

二、研究目的和意义

体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣，他就会积极参加，热心投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到充分的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一。

在体育课越来越受重视的今天，还有学生不喜欢上体育课，每到上体育课和课外活动时间，总会找出种种借口向老师请假不上课或根本不到课堂上课。但如果学生对参加体育活动有了兴趣，他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要，积极参与体育活动，克服主观困难，以利于提高体育教学质量和养成良好的体育锻炼习惯。本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考，同时对于采取有效措施激发和培养学生的'体育兴趣，调动学生在体育课或体育活动中的积极主动具有一定的意义。

三、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向

就目前来看，国内外研究此课题的很多，如：美国心理学家戴克提出的三大定律(练习律、效果律、准备律)，明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。这一理论对于激发学生的体育兴趣，活跃课堂气氛，提高教学质量很有价值。在日本，学校在体育教学的过程中，从组织教法和安排上，越来越注重提高学生的体育兴趣。在美国和北欧一些国家的体育课以学生为主，尽情发挥学生好动的天激发课堂气氛，以提高学生的体育兴趣。这些国家的体育课都有个共同的特点就是注重课上激发学生的兴趣，使学生能够在愉快的气氛中进行体育锻炼。

现在国内对中学生缺乏体育兴趣原因和体育兴趣的培养相关的研究很多，如：谢月芳在中分析了中学生缺乏体育兴趣的原因。� 而关于体育兴趣培养的研究比较多比较杂。

四、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路

本课题的研究，在总结前人经验基础上，从中学体育教学实际出发，提出对于中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策的较新观点， 研究的主要内容包括以下几点：

1。中学生体育兴趣的现状；

2。中学生缺乏体育兴趣的原因；

3。解决问题的方法及对策。

需重点研究的是中学生缺乏体育兴趣的原因，及如何激发和培养学生的体育兴趣，使学生喜欢上体育课并积极主动的去参与体育活动。

五、完成毕业设计(论文)所必须具备的工作条件(如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等)及解决的办法

1。查阅相关文献，要求图书馆对我们开放。

2。应用计算机辅助设计，要求学校机房对我们开放，给予我们足够的时间。

体育论文 12

【摘要】：为了让中小学体育教师进一步明确体育课程与体育教学之间的区别与联系，指导体育教师更好地完成教学任务，本文通过文献资料法、访谈法和比较的方法，对体育课程与体育教学、体育课程论与体育教学论的概念以及两者之间的关系进行了比较与分析，明确体育课程与体育教学的范畴问题，从而促进我国体育教育事业不断向前发展。

【关键词】：体育课程；体育教学；关系

1. 前言

体育课程与体育教学是从学校体育学中分化出来的理论学科，体育课程与体育教学又是课程与教学的下位概念，两者都统一于教育学这个大系统。课程与教学相互独立，它们属于不同学科范畴。同时，两者又有着内在的联系，两者相辅相成，缺一不可。课程是教学的前提，课程理论必然要考虑与教学方法、教学内容相关的问题，没有课程理论作指导，教学活动就会陷入困境；教学是课程的表现形式，通过教学活动将课程理论转化成实践，并在实践中不断丰富、发展课程理论，从而引领新一轮课程变革。因此，弄清体育课程与体育教学的概念以及两者之间的关系，不仅对体育教育的理论建设有价值，而且对体育教育实践也有重要意义。

2. 体育课程与体育教学概念的研究

2.1研究体育课程与体育教学概念的必要性

体育属于教育大系统中的一个子系统，教育学的发展为体育学科的发展奠定了基础。但令人遗憾的是体育学科研究还不够成熟，体育课程与体育教学研究更是最近几年才开始的，起步较晚，关于体育课程与体育教学研究的专著和书籍并不是很多。我们要了解体育课程与体育教学的相关问题，首先要弄清楚体育课程与体育教学的含义；要了解体育课程与体育教学的含义，我们必须要了解课程与教学的基本概念。

2.2体育课程概念的界定

要想界定什么是体育课程，首先要知道什么是课程？我国教育学家胡德海认为：课程是依据一定社会的教育目标和学生年龄特征为一种载体而把作为观念形态的教学内容规范化、程序化和具体化[1]。这一观点为我们探讨体育课程概念提供了重要的理论依据。

当前关于体育课程概念的研究还没有一个统一的定论，例如李艳翎对体育课程下的定义：体育课程是指为实现学校体育目标和学生自主发展目标所赋予的体育内容及其结构、进度和进程 [2]。这些研究为我们进一步研究体育课程概念提供了重要的参考依据。但是，体育课程概念界定的理由和依据是这些概念中所欠缺的。对于体育课程概念的界定，本人倾向于张学忠的观点：体育课程是国家和学校为学生提供的，并在一定程度上为学生规定的，或可由学生选择的体育课程内容结构、时限、进程、学习或锻炼方式的过程，以及学生在不同的学段所要达到的体育文化和技能素养、实践能力和体质健康标准的总体规划或设计[3]。这一概念的提出，进一步阐述概念内涵的基本问题以及体育课程教育的组织形式和功能特点，基本明确了体育课程的范畴。

2.3体育教学概念的界定

中国古代殷商时期的甲骨文中分别出现“教”与“学”两个字。比较甲骨文中“教”、“学”两个字的构成，一般认为“教”字来源于“学”字[4]。据《礼记学记》中叙述“学然后知不足，教然后知困，知不足然后能自反，知困然后能自强也。故曰：教学相长。”[5]在西方，learn与teach是同一词源派生出来的，关系十分密切，美国教育学者史密斯曾说：teach自古以来就同learn结下了不解之缘[6]。因此，从词源上讲，“教”与“学”被原始地规定到了一起。

根据以上对教学的阐述，结合现代教学论的基本观点，本人将体育教学定义概括为：体育教学是为实现体育教育目标，以体育课程内容为中介，特定的教学内容为依据，以身体练

3. 学校体育课程论与体育教学论

3.1什么是学校体育课程论

根据现代课程论的思维观和方法论为依据，张学忠等人提出：学校体育课程论是研究学校体育课程领域最基本的理论、实践、管理和相关学科关系等一系列问题的理论体系[7]。这一理论体系的提出，为解决体育课程范畴领域诸多复杂的关系问题，以及处理体育课程内部和外部、理论与实践的关系问题提供了理论依据。学校体育课程论研究时间较短，仍然只是一种新兴理论体系，还没有发展成为一门学科，因此，学校体育课程理论体系建设中有许多问题仍然需要我们在不断研究的过程中逐步得到补充和完善。

3.2什么是体育教学论

根据教育史料的考察，德国的拉特克第一个提出“教学论”概念，他的教学论主要研究怎样教的问题，提出新的教学技术为“教学论”;夸美纽斯在拉特克的理论基础上完成《大教学论》，他把教学论定义为“教授术”，后来，前苏联教育家凯洛夫综合前人的研究成果，把这些理论用马克思主义加以理论化和系统化，形成了传统的教学论思想，对我国的教育影响颇深。教学论发展到现在，有三种主流观点：①教学论是研究教学一般规律的学科；②教学论是研究教学一般规律的科学；③教学论是研究教学的一种理论。

教育学者们从不同的角度出发，对教学论提出了各自不同的观点，这些理论为我们研究学校体育教学论，提供了重要的理论依据。在教学论的基础上，体育教学论发展形成新的学科体系。在王伯英和曲宗湖著的《体育教学论》中阐述：体育教学理论是以特定的学校体育教学活动为研究对象，目的在于揭示学校体育教学的规律，探讨和阐明体育教学的本质、过程、原则、内容、方法和组织，以指导体育教学实践，提高体育教学质量。因此，体育教学论是研究体育教学现象、特征、本质和规律等问题的一门学科[8]。

4.体育课程与体育教学之间的关系

4.1课程与教学的关系

现代课程论的基本观点认为，课程与教学属于目的'与手段、内容与途径的关系，课程与教学虽然相对独立，分别侧重于教育的不同方面，但是它们之间存在着互为反馈的延续关系，课程不断地影响着教学，教学也不断地反馈课程。美国学者塞勒等人曾经用三个隐喻来说明这个问题的实质，对我们颇有启示。隐喻一：课程是一幢建筑的设计图纸，教学则是具体的施工。作为设计图纸，会对如何施工做出非常具体的计划和详细的说明。这样，教师便成了工匠，教学的好坏是根据实际施工与设计图纸之间的吻合程度，即达到设计图纸的要求来测量的；隐喻二：课程是一场球赛的方案，这是赛前由教练员和队员根据对手和本队的具体情况共同制定的比赛方案，教学则是球赛进行的过程。尽管球员要贯彻事先制定好了的打球方案或意图，而达到这个意图的具体细节则主要由球员来处理，他们要根据场上的具体情况随时做出明智的反应；隐喻三：课程可以被认为是一首乐谱，教学则是作品的演奏。同样的乐谱，每一个演奏家都会有不同的体会，从而有不同的演奏，效果也会大不一样。为什么有的指挥家和乐队特别受人欢迎，主要不是因为他们演奏的乐曲，而是他们对乐谱的理解和演奏的技巧。体育教学也是如此，同样的课程方案，不同的教师在实施的过程中效果也会有很大的差异。有的教学效果好，深受学生的欢迎，有的教学效果不好，不受学生的欢迎。其中的问题不在于课程方案本身的好坏，而是在于教师对课程方案的理解和创造性的实施过程中，是否采用创造性的方法和手段。教学的方法科学化，教学的效果相对就好得多，就会深受学生的欢迎。

4.2小结

总之，课程与教学之间肯定存在着各种联系和交叉重叠部分，不可能在相互独立的情况下各自运作。课程论必然要考虑课程的实施问题，教学理论必然要考虑与教学方法相关的教学内容问题。新一轮课程改革要求首先要摆正和处理好课程与教学的关系，现代课程不再局限于“文本课程”，更是“体验课程”，不再只是特定的知识载体，更是教师和学生共同探求新知识的过程。教学过程应成为课程内容的持续生成与转化，课程意义建构与提升的过程。只有正确处理好体育课程与体育教学的关系，体育教育事业才能健康地向前发展。

参考文献：

[1] 胡德海，关于“课程”、“素质”两个概念的认识和界定问题[J],西北师范大学学报(社会科学版)，20xx:81。

[2] 李艳翎，体育课程论[M]，长沙：湖南师范大学出版社，20xx:6。

[3] 张学忠，学校体育课程论[M]，北京：中国科学技术出版社，20xx:25。

[4] 施良方、崔允漷，教学理论：课堂教学的原理、策略与研究，华东师范大学出版社，1999年版。

[5] 傅任敢，《学记》译述，上海教育出版社，1982年版。

[6] 中央教育科学研究所比较教育研究室编译，简明国际教育百科全书教学(下)，教育科学出版社，1990年版。

[7] 张学忠，学校体育课程论[M]，北京：中国科学技术出版社，20xx:27。

[8] 张学忠，学校体育教学论[M]，北京：人民体育出版社，20xx:10

体育论文 13

1体育有效教学的理念

如何进行体育有效教学，需要进行反思性实践，在反思中，教师可以不断地进行探究。新课程体育教学要求教师应该具备反思能力，不断对教学理念和教学方法学习领会，并运用到实践教学当中，在实践中发现问题、分析问题、解决问题。体育教师只有在体育教学中不断进行反思，自己审视自己的教学，反思自己的教学，质疑自己的教学，找出教学低效或无效的原因，进行探讨研究，才能有效地贯彻新程的理念，并最终形成新观念、新教法、新措施，真正走向“有效教学”。

2如何进行体育有效教学

2.1体育课堂需要和谐的教学氛围

(1)发扬教学民主，优化学生组织。课堂上教师积极鼓励学生参与，选择学生容易接受的队形队列形式，让每个学生都能轻松参与到体育运动中来。一味的学习技术会让学生觉得枯燥，适当的穿插一些小游戏可以让学生在学习的同时愉悦身心，进一步优化体育课堂。

(2)体育教师要提高专业素质。教师要进行准确的示范和讲解，连贯技术动作，适当让学生观看一些大型赛事，让学生有兴趣去学习运动技术动作，从而对体育运动产生兴趣，�

(3)注重情感投入。现在的学生都具有较强的个性，如果不注重情感投入，学生容易产生敌对情绪，不利于课堂教学与学生的学习，所以教师在保证教学效果的前提下，关注学生情感，投入感情，接近学生，让学生感受到教师关爱，与学生产生感情共鸣，这样，可以提高教学的'有效性。

2.2教学内容和场地设施要保证体育课堂的有效教学

教师选择的教学内容，除了让学生学习掌握一项运动技能，还要能提高学生的学习兴趣，为终身体育做准备。新课程标准肯定了技能教学的重要性，于此同事，对技能教学给出了一个更重要、更完善、更合理的定位，要求体育教学不仅要加强技能教学，更要有针对性、有选择、有整点地进行运动技能教学。因此，体育课程教学的有效实施，学号教学内容是重点。例如排球运动：首先，学生对排球运动感兴趣，通过基础技术学习后可以进行比赛，而后在比赛中获得运动的乐趣；其次，排球各项基础技术的学习和运用可以发展基本身体素质，达到增强体质、增进健康的目的。场地和器材对提高体育课堂教学有效性也有着重要作用，随着体育场地设施和运动器材的不断完善进步，我们的体育课堂学习内容也逐渐丰富起来了，学生对场地、器材有了兴趣，必然会提高学习的有效性。同时在原有的条件下也可以通过改变利用方式提高利用率和学习有效性，达到预期的效果，天然资源包括学校校园的自然资源及附近公园，如，斜坡、楼梯等，通过这些利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式，使学生有一种新鲜感，学生练习变得放松，容易达到教学目的。

2.3根据课堂实际情况灵活把握教学进度

当我们在进行某一项运动技术教学时，教师布置练习后应该察看每一位学生的练习情况并来回巡视指导，刺激学生的学习动机，帮助完成情况差的学生克服困难，让所有的学生感到他们中的每一个人都能从教师那里得到帮助，鼓励和表扬。学生在学习中得到了某些启示，体会到了关键的动作要求，并积极地投入到练习中，这时教师不能为了完成教学的程序而中断练习，变换教学内容。学生的学习激情如果没有得到保护，即使完成了教案所设计的程序，也并不能达到教学的有效性。有效教学应该提高学生的学习兴趣，保护学生的学习激情，满足学生合理的练习要求，使之主动学习，渴望学习乃至培养终身体育锻炼的习惯。

2.4正确运用教学评价

教学评价是教学理念和教学价值取向的体现，它对课程发展有指导性作用，每一个学习者通过教学评价，都能够有意识的自我反省，寻找自身的不足，在体育与健康教学中，合理利用教学评价，能够让每一个学生了解到自身的优势与不足，不断完善提高自己。为了保证体育教学的顺利进行，可以从以下几方面运用学习评价体系：

(1)树立“以学生发展为本”的现代教育理念，并明确体育课程评价理念，努力发挥学习评价的激励和进取作用。每节课进行适当的学习评价，让学生清楚的了解本次学习得到某些进步和哪些方面还需要加强。

(2)强化学习过程评价，用终结性评价指出学生应努力的方向。在平时的教学过程中要进行评价，让学生及时了解自己目前的学习情况，这样才能有选择的进行学习。

(3)关注学生个体差异，特别是学生年龄、心理活动和认知水平的差异，鼓励学生进行自我评价。学生水平参差不齐，身体素质也有较大差别，要区别对待，不能用同一标准去评价学生，表扬较为优秀的学生，对接受能力较差的学生也要及时进行鼓励，避免出现学生因为自卑而产生抵制情绪，影响教学的有效性。

3结语

学校体育教学成果的好坏首先取决于体育教师在课堂教学中，能否调动学生的学习兴趣、能否选用合适的教学方法。其次，要争取学校领导的重视，取得学校各部门的积极配合。体育老师还应该多思考、相互探讨学习，积极改进教学方法，为提高学校体育教学质量多做贡献。

体育论文 14

大学生的体育论文

大学生体育能力水平，集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中，突破单位纯运动技术教学，加强培养体育能力，适应现代社会进步的需要，迫切要求提高每个大学生的素质，这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育，锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力，是所有高等院校在改革中应该重视的问题，也是教育发展的一个大趋势。

大学时期的体育，是整个人生的关键环节，因此，大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用，才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的。方法，自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活，工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯，使其终生受益。

在国外许多国家，把培养学生自我锻炼能力、养成终生锻炼习惯，以及提高环境适应能力做为体育教学的主要任务之一。以国内也有很多学校，在体育和课外体育活动中把如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯看作一项重要任务。

因此养成自觉锻炼的习惯，树立体育思想，增强体质，终身受益，自我评价《大学体育论文》。

我们要做到以下几点：

第一，丰富的体育理论知识。只有有了丰富体育理论知识，学生才能提高对体育的认识，明确学习目的，调动积极性，增强锻炼的自觉性，并能运用体育知识，去欣赏体育运动，提高素质，积极参加体育锻炼。

第二，增强体育兴趣和自我锻炼意识。通过体育教学使学生对体育运动产生极大的热情和兴趣，明确体育对增强体质和培养人才的重要性，从而养成自觉参加锻炼的习惯，增强自我锻炼意识，使体育锻炼与增强体质、培养意志品质、未来理想事业连在一起，增强对体育的情感。

培养运动能力。通过体育教学，使学生能够掌握体育的基本技术和技能，在今后的体育锻炼中，能够充分利用自身的体育素质，积极参加各种体育活动。

随着我国政治和体育的社会化，终身化，经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼，这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题，使他们毕业走上社会后，能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。为此，就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养，这不仅是对大学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。

１、自学：培养学生明确体育锻炼的意义，学习有关体育知识和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方案，坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。

２、自炼：即能把所学到的体育知识、技术和方法，综合运用到体育锻炼实践中去，使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。

３、自调：即学生在身体锻炼的活动中，能够根据自己的身体条件，健康水平，掌握和合理安排运动负荷，运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

４、自控：指执行锻炼计划的自我控制能力，即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。

发展大学生个性与提高学生的心理素质，是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。在体育的教学活动中，大学生是主体，是独立的行为活动，体育课教学有着较广阔的大地。大学生在较广阔的领域中学习技术、技能，进行各种身体活动、游戏竞赛，并通过人与人的频繁交往，人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来，这对培养和发展良好的个性心理是有利的。在强调培养和提高学生个性心理素质的同时，学校的体育活动与竞赛应广泛开展，提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神，使大学生成为对社会的有用人才。

优秀体育论文 15

1 前言

1.1 选题背景及意义

老龄化问题是当今世界的一大重要问题。面对科学技术的高速发展、生活资源的日益丰富和医疗卫生的日趋完善，世界人口的平均年龄越来越大。《中华人民共和国老年权益保障法》规定老年人是指六十周岁以上的公民。目前国际间的通常看法是当一个国家或地区 60 岁以上老年人口占人口总数的 10%或 65 岁以上老年人口占人口总数的 7%，即意味着这个国家或地区的人口处于老龄化社会。为了积极应对人口老龄化问题，世界卫生组织共提出了“健康老龄化”和“积极老龄化”两大提法。这两大提法都受到世界各国的高度认可并 据有关资料显示，美国在二十世纪 40 年代开始进入了老龄化社会，而日本在二十世纪 70 年代也开始进入人口老龄期。据中国的人口普查报告显示中国在二十一世纪初就已经进入人口老龄化社会。人口老龄化的现状受到各国的高度关注，面对老年人口的日益增加，如何让老年人更舒适、健康、快乐的度过老年生活是全社会的一项重大责任和义务。教育是关系到国计民生的大问题。随着生产力的解放，科学技术的高速发展，人们越来越相信知识就是力量。无论是国家还是个人都日益重视教育问题。随着学校义务教育的发展和提高，学前教育、高等教育、职业教育乃至老年人教育也在逐步发展。老年教育因其受教育的人群是老年人而具有一定的特殊性。老年大学的兴起是在二十世纪八十年代。“山东省红十字会老年大学”是中国 1983 年创建的第一所老年大学。老年大学是承载老年人群的一大场所，是有组织、有目的、有计划的社会老年群体活动场所，因此有必要为提高老年大学教学质量而建设好老年大学。同时，建设好老年大学对于实现“积极老龄化”有着至关重要的意义。

。.。.。.。.

1.2 文献综述

通过文献资料法笔者发现，在近十年来的大量文献资料中关于老年体育现状的研究较多，而老年体育现状按区域来分主要包括城市老年体育现状、社区老年体育现状、农村老年体育现状等。在城市老年体育方面，汪 流，陈海燕在《安徽省城市老年体育现状与发展对策研究》一文中运用多种研究方法对安徽省六城市老年人参与体育健身锻炼的现状及特征进行了调查研究，了解其体育观念、意识，参与程度和体育消费等情况，为政府制定相关体育政策和开发老年体育市场提供一定的参考①。李国岩，周猛 的《对上海市老年体育现状与发展对策的研究》一文对上海市老年人体育活动的内容和老年人老化的特点进行了调查分析②。王玉昕等在《广州市老年人的体育活动现状及对健身、健康知识需求的调查》中，对 757 名经常参加体育活动的老年人进行调查，调查的内容有：老年体育现状、老年人坚持体育锻炼后对健康的自我体验和对健身、健康知识的需求等。调查结果显示老年人对体育健身和体育健康知识的需求强烈，在今后，跑步依然是老年体育活动的主要内容③。在社区老年体育方面，田海燕，钱建平在《对无锡市社区老年体育现状的探讨》中分析，社区老年体育是以社区老年人为主参与的体育活动，具有健身行和娱乐性。从概念、功能，和社区老年体育的现状等问题，提出了促进社区老年体育在无锡健康发展的建议④。邵雪梅在《天津城市社区老年体育现状的调查研究》中对天津市城市社区老年体育现状进行了调查和分析研究。结果显示：大部分老年人健身意识较强，已基本养成体育健身习惯；具有锻炼频率高、时间长、坚持年限长等特点⑤。大量的文献研究表明，不管是城市老年体育还是社区老年体育，老年人积极性和参与度相对较高，运动项目对于场地器材的要求不高，组织性较差，参与人员不太固定。老年体育现状调查主要通过问卷调查、文献资料等方法调查老年体育项目、参与程度、对体育锻炼和健康知识的认知以及体育带给老年人的影响等。当前老年体育在发展过程中存在着很多问题，还有着广泛发展的空间，需要加强社会支持、政府职能和社会公共服务体系的完善，老年体育的发展需要全社会的积极配合，也需要我们共同努力。

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2 高校老年大学体育教学效果评价体系的构建

2.1 教学效果评价体系的初步构建

体育教学评价系统是一个复杂的系统，由多个学科交叉形成。体育教学评价体系分为：体育教学指标体系、体育教学评价标准和体育教学评价方法 ，其中体育教学指标体系又包括教师教学评价指标体系。教师教学评价指标体系分为四个一级指标：教学准备、教学过程、教学评价、教学效果。教学效果是教师教学评价指标体系中的重要部分。高校老年大学是特殊的教育性质组织，其教学活动有教育的一般性，也具有老年大学的特殊性。高校老年大学体育教学效果评价指标体系通过综合考虑理论因素和实践因素的双重作用，可以将教学效果分为四个二级指标。分别为老年学员体育锻炼习惯的养成、老年学员健康水平的提高、老年学员体育技术与健康知识的掌握、体育学员对教学的满意度等四个二级指标。如下图 2-1 所示:

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2.2 信度和效度检验

本研究的效度检验分为两部分，分别为体育教学效果评价体系效度检验和调查问卷的效度检验。在评价体系的初步构建和调查问卷的初步设计之后，经 3 名教授和 7 名副教授的评价和分析，综合各专家的意见，重构建老年大学体育教学效果评价体系，并将问卷的不足之处进行完善和调整。经请教多名专家后，综合听取专家意见，并结合老年大学体育教学效果评价体系初步构建的四个二级指标，改进和完善老年大学体育教学效果指标体系。完善后的二级指标体系重构建为三级指标和四级指标。笔者为老年大学体育教学效果指标体系设计了专家问卷，该问卷经专家填写作答后，整理出各专家对指标体系的各指标权重的意见和建议。笔者通过问卷调查的设计和老年大学体育教学效果实施评价体系的构建，进一步明确研究内�

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3 武汉高校老年大学体育教学基本情况调查研究。.。.。17

3.1武汉高校老年大学体育教师的基本情况。.。.。.18

3.2 武汉高校老年大学体育学员的基本情况。.。.。.22

3.3 武汉高校老年大学管理人员和管理工作。.。.。27

3.4 小结。.。.。.。31

4 武汉高校老年大学体育教学现状分析。.。.。.31

4.1 教学计划。.。.32

4.2 教学内容。.。.32

4.3 考核方式。.。.32

4.4 场地器材、设施利用情况。.。.。33

4.4.1 体育场馆情况。.。.。33

4.4.2 体育器材、设施利用情况。.。.。34

4.5 小结。.。.。.。35

5 武汉高校老年大学体育教学基本情况研究。.。.。.。.35

5.1 武汉高校老年大学不同性别、文化程度学员。.。.。.36

5.2 武汉高校老年大学不同性别学员体育学习情况分析。.。.。.。36

5.2.1 武汉高校老年大学不同性别学员学习目的分析。.。.36

5.2.2 武汉高校老年大学不同性别学员课程类型分析。.。.37

5.3 小结。.。.。.。38

6 结合体育教学效果评价体系评价武汉高校老年大学体育教学效果

6.1 武汉高校老年大学体育教学对老年学员体育锻炼习惯养成的影响

笔者根据体育教学效果评价体系和武汉高校老年大学体育教学情况，实地调查其教学效果，结合二者进行综合评价。对老年学员体育锻炼习惯养成的影响，从体育锻炼习惯的养成和每次课坚持运动的时间来评价。综上所述，所调查的武汉高校老年大学中的体育学员，已有很大一部分已形成体育锻炼的习惯，没有形成锻炼习惯的人数较少，只占 4.0%。总人数中，每周坚持锻炼人数最多，占 60.2%。通过体育学习，老年学员能够形成体育锻炼的习惯，改善身心健康。老年大学所开设的体育项目中，老年学员大多数都能坚持 1 个小时以上，只有少部分学员是不能坚持一个小时的。能坚持一个小时以上的人数为 151人，占总人数中的 66.8%，且数据显示，能坚持 1.5 小时以上的学员人数比能坚持 1-1.5小时的人数多。综上所述，武汉高校老年大学体育教学能对老年学员的体育锻炼习惯的养成产生一定的影响，笔者从锻炼习惯的养成和每次课坚持运动的时间来论述教学实施的效果。通过调查所得数据可知，大部分老年学员能坚持每周锻炼或每天锻炼，并能在每次课中坚持一个小时以上的持续锻炼。

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结论

1、高校老年大学体育教师基本情况武汉高校老年大学中，男女教师性别比例失衡，女教师占绝大多数；教师年龄结构呈两极分化的现象；教师学历呈高学历化趋势；全部为兼职教师任教，执教年限较长，工作积极性高；无培训进修机会。

2、高校老年大学体育学员基本情况武汉高校老年大学中，女性学员是男性学员的三倍；学员年龄分布从 40 岁-70 岁呈上升趋势；学员呈高学历化；学习目的和选择课程类型多元化；大部分学员身体健康状况较好。

3、高校老年大学管理人员和管理工作基本情况武汉高校老年大学中，大部分管理人员的工作年限较长，对管理工作很重视；管理制度不明确；开设体育课程较多，部分体育课程开设对班级人数有一定的规定；学员积极性高，到课率高。

4、高校老年大学体育教学现状分析武汉高校老年大学体育教学计划制定和教学内容安排依实际情况而定，具有综合性和多样性；无严格的考核方式；多数体育场馆数量不足、器材利用不充分。

5、武汉高校老年大学体育教学基本情况比较在不同性别学员学习目的比较方面，男、女性都比较关注自身健康，锻炼身体、增强体质是一个重要原因；在不同学员课程类型比较方面，性别偏好明显，女性学员偏好舞蹈类课程，男性学员偏好棋牌类和球类课程。

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参考文献(略)

体育论文 16

一、乡镇学校阳光体育活动开展现状

阳光体育鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，它要求学生每个学习日都要有一小时的锻炼时间，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上标准，至少掌握2项运动技能，坚持锻炼。但是，通过对阳光体育活动的调研，我们发现，乡镇学校活动的开展效果非常不理想。首先是学校没有重视阳光体育活动，教育的重点依然放在学生成绩的提升上。同时，阳光体育活动的教学模式没有凸显体育活动的阳光性。体育活动内容严重违背了阳光体育活动的宗旨，相应的运动计划和实施方案和现实的教学现状契合度不高。此外，很多乡镇学校的体育教师严重缺乏，教师没能真正把握阳光体育活动的教学精髓，体育活动缺乏针对性。

二、乡镇学校开展阳光体育活动的意义

青少年只有拥有了强健的体魄，才能全身心地投入到文化课的学习中，� 随着我国素质教育体系的不断完善，教育界对于体育教学的重视程度也越来越高，体育教学模式也在不断创新。我国依然是一个农业大国，大部分学生都集中在乡镇学校中，阳光体育活动的开展能够有效地弥补乡镇教育中的漏洞，构建科学的教学体系。阳光体育活动的重要意义还体现在弥补城乡教育资源不均衡的问题，逐步将教学资源引向乡镇地区，以体育活动教学为抓手，逐步实现城乡教学资源的统筹化和均衡化。

三、乡镇学校开展阳光体育活动的策略

1.强化阳光体育活动的开展认知。乡镇学校开展阳光体育活动，首先要强化对于体育活动的认知，学校领导要从思想上重视阳光体育活动的开展。要争取得到学生、家长、教师的广泛认可，鼓励学生参加体育活动，把提升学生的身体素质和提高学生的学习成绩放到同等重要的位置上。教师要以身作则，融入阳光体育活动中，带领学生完成体育活动，并及时总结活动经验，保证体育教学活动的顺利开展。例如，在广东某乡镇学校中，新任校长以组织学校春季运动会为契机，在学生群体中树立了爱运动、敢比拼的体育作风，促进了学校阳光体育活动的发展。2.提升教师水平、创新活动模式。乡镇学校开展阳光体育活动离不开教师的支持，高素质的教师队伍是活动开展的。有力保障。在一些乡镇学校中很多学校的体育教师都是兼职教师，不具备现代化的体育教学思维。因此，乡镇学校要积极招聘优秀的体育教师任职，提升学校的体育教学质量。再者，阳光体育活动要凸显乡村特色，乡镇学校的活动场地比较充裕，学生可利用的活动空间较大，但是体育教学设施却很难配套，对此，学校可以将体育活动引申到娱乐性和游戏性较强的项目上，例如，广东某乡镇学校组织女学生开展了踢毽子活动，并选择较为平整的场地设置了简易的足球场，让学生沉浸在参与体育活动的欢乐中，实现了阳光体育活动强身健体、陶冶情操的教学目的。3.教师参与、弘扬特色活动。教师是阳光体育活动的组织者，更是参与者，因此教师要和学生打成一片，和学生保持融洽的关系，带领学生，在轻松愉快的氛围中培养学生健康的体育观。乡镇阳光体育活动要和当地特色的体育活动结合在一起，集成本地的体育资源，将宝贵的传统资源和现代化的体育精神结合在一起，实现传统体育项目和现代体育精神的融合。例如，在太极拳发祥地，河北地区就将这一古老的功夫技艺和阳光体育教学融合在一起，让学生在操场上练太极拳，这种古为今用的体育活动充分激发了学生对传统体育文化的探究热情，也起到了强健体格、塑造人格的作用。

乡镇学校开展阳光体育活动有助于学生的全面发展。因此，学校要加强对阳光体育活动开展的认知，提升教师水平，创新阳光体育活动教学模式，秉承全员参与的原则，弘扬特色体育活动，完善乡镇体育教学体系。

体育论文 17

1合作教学模式的优势

1.1培养学生的学习热情

在合作教学活动中，加强学生的自主学习是非常重要的一环。合作教学通过学生间相互帮助解决学习当中所遇到的问题，相互鼓励对方激发学习的热情，当学生通过合作后就会加深对该问题的印象，进一步感受共同完成任务后所带来的成就感。合作教学通过发挥每一位同学的特长跟优点，通过集体讨论后得出最优方案，解决所遇到的一些难题，学生不仅学到了知识，而且教师也省去了平时学生分散的学习方法，提高了教学的效率。从一定程度上培养了学生的创新思维，懂得与同学间合作学习的重要性。

1.2引导学生认识团队的重要性

当今社会越来越强调团队精神跟合作精神，而这种精神俨然已成为当代人必要的一份综合素质，在实际课堂教学模式中加入合作教学模式则能很好的锻炼到每一位学生的合作意识。在大学体育教学活动中有很多体育项目是可以来锻炼学生的合作意识的，例如一些田径运动，通过接力赛等方式使得每个学生都参与到其中，懂得团结合作的重要性。在这些活动进行当中有可能会发生一些小的意外，这就需要我们每一位学生能够团结有爱，互帮互助，培养每一位学生的优良品质。

1.3提升学生解决问题的能力

与传统教学模式不同，合作教学更加注重学生之间的相互交流，学生通过对不同问题探讨来解决各自在实际中遇到的问题。通过探讨不仅能够更加的理解文章所写内容，还能够加深同学们的友谊，更加深刻的认识到合作教学的重要性。合作教学模式的实行在一定程度上提高了学生的实际解决问题的能力，同时也锻炼了每一位学生的人际交往能力。

1.4建立良好的师生关系

通过合作教学的方式教师应充分跟学生进行互动，在教学上对于那些比较难以理解的部分对学生进行仔细的讲解，增进师生情感，建立更加和谐的关系。教师在上课过程中应充分尊重每一位学生的想法，调动每一位学生学习的主动性跟积极性，让学生在轻松愉快的环境下学习新的知识，教师也相对轻松，学生的学习效率也不断提高，很好的达到了教学目标。

2应用合作教学模式的注意要点

2.1确立学生的主体地位

教师在加强合作教学模式的同时，除了提高课堂效率外还更应尊重每一位学生的主体地位。体育教学由于相对比较开放，因此教师在教学时应更多的是参与到学生当中去，而不只是以一个指导老师的身份去参与，如果在教学活动中过多的干预学生，学生的学习主动性就会大大降低。而教师要是以一个指导者的身份来教导学生的话，学生就会以一个朋友的角度来跟教师进行交流，提高了教学质量。对于学生提出来的问题跟学生一起进行探讨。同时也可以对每一位学生进行分组，在分组中教师应根据每个学生的学习情况来分，这样就能很好的照顾到了每一位学生的差异性，用最有效率的学习方式来进行教学，实现教学目标。

2.2合理安排教学

在体育教学中每一位学生的个性不同，因此在合作教学模式中教师首先应了解每一位学生的特点，将每一种体育技能进行整合从而制定相应的教学目标，激发学生的学习热情。如果教师还是按照以前的教学模式来教学，学生学习的积极性不仅不高，而且也很难达到教学目的，因此，作为教师应充分了解每一位学生，从而来实现自己的教学目标。

2.3明确分工责任

任何的教学模式都离不开每一位小组成员的分工合作，只有大家明确自己的目标，将自己职责内的要求都做好，才能更加高效的完成学习任务。在合作教学模式中，有的学生不能独立完成在自己职责范围内的事，往往要借助于他人的成果，如何避免这种现象是摆在每位教师面前的事，因此教师在制定教学目标时首先应给每一位学生制定各自的任务，明确责任，使小组的每一个成员都能共同进步。

3合作教学模式在大学体育教学中的应用

3.1有序合理的分组

合作教学模式与理论学习相比有其独特的'特点，合作教学注重每个学生的分工合作。仅仅把合作教学简单的理解为几个学生凑合在一起进行学习，只能说这是对合作教学的误解。我们这里所讲的合作教学是教师对全班学生进行适当的分组，根据每个学生的学习情况进行因材施教达到相应的教学目标。在我国许多高校当中一般上大课学生都比较分散，对于如何提高教师的教学效率跟学生的学习积极性，从以往的教学经验来看，学生更容易接受分组的学习方式，因为分组学习中学生的学习水平差不多，所以更能调动学生的积极性。在大学体育课中，根据教学内容分组是实际教学的基础。例如，足球项目分组时可以先对那些运球较好的分为一组，其他就可以相对少些，然后对那些运球较好的一组带相对较差的那组，对于那些已经学过的内容，在进行巩固的同时也可以适当的分组，将那些学得稍微较好的与学得较差的分为一组，这样就可以让那些学得较好的学生带动那些学得较差的学生，从而调动他们的学习热情，掌握新的知识。因此，教师在授课过程中要科学合理的对每一位学生进行分组，不仅有利于教学内容的进一步展开，更加有利于学习目标的完成。

3.2指导学生了解合作学习的方法

作为教师，首先要了解什么是合作教学，在充分了解什么是合作教学的基础上，对每一位学生进行因材施教，对于那些需要注意的地方教师要及时进行补充，用更加有效的方法来对学生进行教学，在这些过程中让学生充分认识到合作教学的重要性，从以前的被动去学到现在的更加主动去学习新的知识观念的转变。教师在实际体育教学活动中应充分尊重每一位学生，发挥他们的学习积极性。教师在教学时应该更多是指导学生如何更好的掌握知识而不是过多的干预，如果过多的干预会降低学生的积极性，学习效率也会相应的降低。因此，在合作教学中教师应充分尊重每一位学生的思想，让他们学会如何独立的完成自己的学习，给予他们学习的自主权。在合作教学中教师应发挥学生的学习主动性，培养他们独立思考问题和解决问题的能力，让学生了解团队的重要性，这不仅在学习当中起到作用，也为他们以后走上工作岗位奠定了良好的基础。在制定教学内容上，教师应给每一个小组制定相应的教学目标，在给每个小组制定任务时要确定每一个成员都参与到其中，对于那些没有参与其中的成员给予一定的惩罚，让他们认识到合作学习的重要性。

3.3提出适当的问题，调整合作学习方式

体育教学中除了教学生一些必要的体育技能外，还应该有针对性的提出一些问题，让他们在了解问题的基础上再通过讨论来得出结论。在整个的合作学习过程中首先应跟学生确定基础锻炼的重要性，一些必要的身体锻炼还是非常需要的，学生有了一定的体能储备之后才能更好的进行下一阶段的学习，通过相互间的交流可以看作是学生积极恢复身体练习的一个手段。在整个合作学习过程中，教师要有比较敏锐的观察能力，科学合理的对每一位学生制定最佳的学习方案，根据实际需要进行适时的调整教学方法跟内容，就一定能够起到事半功倍的效果。我们有充分的理由相信，在教师跟学生的共同努力下一定能使合作教学方式应用到其他学科里面，改变传统的体育教学模式，为体育教学更加深入的发展做出应有的贡献。

3.4交流经验与总结

合作教学模式强调每一个小组成员都参与进来，当完成一个小组任务后，让小组的每一个成员对自己的作品进行讲解，具体谈下在做这个作品时所取得的收获，以及遇到的一些问题，而这些问题又是怎么解决的与其他小组成员交流体会，防止下次出现同样的问题。最后，教师在对每一组成员进行点评，做的比较好的那组给予鼓励跟支持，对那些做的还不够的对于他们出现的问题给予更加深刻的指导，提升他们的信心，提高合作学习的效率，不断提高大学体育教育教学质量。

优秀体育论文 18

第一章 前言

1.1 选题依据

隐性知识作为知识当中的一类，其概念于 1958 年匈牙利裔的英国哲学家迈克尔·波兰尼在《个人知识》一书中首次提出，他可以认为“我们所知道的远远多于我们我们能够言说的”，这也是隐性知识理论的核心观点。隐性知识的特征具有难言性、程序性、即时性、私有性、模糊性和非正式性，在组织和个人的竞争中起着决定性的作用，是构成了一个人或组织核心竞争力的基础[1]。组织的核心竞争力一般表现在难转移、难模仿的隐性知识上，隐性知识的特点使得个人或组织的优势不易被其竞争对手所模仿。隐性知识常常是存在于人脑之中的各种各样的观念形态，它源自于实践，包含了人类对问题发现与探索过程中的许多直觉、领悟以及极其丰富的思索与判断，一旦这些思索和判断被激发，通过不断的实践，就会逐渐明朗化，产生出新的知识。隐性知识能力主要表现在个体或组织所具有的专业技能、元认知、价值观念、情感和人际关系上。专业技能是隐性知识能力的具体评价指标之一，其主要是依靠个人长期的学习、训练和比赛，经验的积累是获取这一知识的基础，良好的专业技能也是成为一名优秀排球运动员的前提。元认知是个体内部心智和思维的隐性知识，在排球运动员身上主要体现在发现和解决问题的能力以及创新能力等方面。价值观是隐性知识能力的一种重要体现形式，对隐性知识能力的其他方面起着方向性作用，正确的价值观是一名优秀排球运动员应该具备的素养。这里所指的情感是个人在学习、训练和比赛中如何有效的调整自己情感的知识，排球运动员调整情感的能力直接影响到一支球队的凝聚力。人际关系指的是怎样处理好人与人之间关系的隐性知识，良好的人际关系是一支排球队伍成熟的重要标志。

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1.2 文献综述

目前，学术界有关隐性知识的含义的界定尚未达成共识，不同的学者对隐性知识的含义有不同的定义方法。因此，笔者可 隐性知识这一概念最早是由匈牙利学者波兰尼提出来的，波兰尼(1958)在《个人知识》一书中指出：“人类有两种知识，通常所说的知识是用书面文字或地图、数学公式来表达的，这只是知识的一种形式。还有一种知识是不能系统表述的。[1]”波兰尼将前者称为显性知识，将后者称为隐性知识。管理学大师德鲁克(1993)可以认为，“隐性知识，如某种技能，是不可以用语言来解释的，它只能被演示证明它的存在，学习这种技能的唯一方法是领悟和练习。[2]”日本学者野中郁次郎(2000)在波兰尼研究的基础上，结合企业案例可以认为隐性知识是高度个人化的、很难公式化，也难于交流，根植于行动和个人对具体背景的理解当中，表现为手艺或专业、一种特殊技术或工作团体的活动，包括存在于“专有技术”当中的不正式的、无法详细表达的技能[3]。金明律可以认为隐性知识是指用语言、文字等形式不易表达清楚的主观知识，它以个人、团队、组织的经验、印象、组织文化、技术诀窍等形式存在[4]。徐耀宗(2001)可以认为隐性知识是一种不易被语言表达、不易被确知、不易被传播、不易被编码输入计算机的知识[5]。我们可以从以上学者对隐性知识所下的定义看出，隐性知识是相对于显性知识而言的，隐性知识和显性知识是缠绕在一起的，两者之间的界限不能绝对地明确化。因此，在对隐性知识的含义进行界定时，必须充分考虑到知识主体因素，将其同显性知识进行对比研究。

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第二章 研究对象、方法及思路

2.1 研究对象

通过对湖北省青少年不同年龄阶段排球运动员隐性知识能力的比较研究，揭示湖北省青少年排球运动员隐性知识是否会随着年龄的增长而产生相应的变化。通过对湖北省青少年不同训练年限排球运动员隐性知识能力的比较研究，揭示湖北省青少年排球运动员隐性知识能力是否会随着训练年限的增加而呈现出一定的规律。通过对湖北省青少年不同场上位置排球运动员隐性知识能力的比较研究，揭示湖北省青少年排球运动员不同场上位置的隐性知识能力特征。本文以湖北省青少年男女排球运动员为研究对象，以其隐性知识能力特征为主要研究内容。湖北省青少年排球运动员的基本情况见表 2-1：

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2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

根据本研究的需要，笔者搜索了中国期刊网关于隐性知识研究的文献资料百余篇，包括博士、硕士、期刊、学报、重要论文报告会等，全面了解有关隐性知识的研究现状和前沿动态，为本研究的顺利进行提供了理论依据。

2.2.2 问卷调查法

2.2.2.1 问卷的效度检验

本研究运用我国学者李作学编制的《个体隐性知识能力调查问卷》进行调查，该问卷已经过多名学者引用，并证实该问卷与研究结论一致，可直接用于调查。

2.2.2.2 问卷的信度检验

采用分半信度法求回收问卷的内部一致性系数来进行信度检验，通过计算，由 28 个题项构成的正式问卷的内部一致性信度为 0.9276,五因素的内部一致性信度依次为:0.9135、0.7224、0.7334、0.9002、0.7323，这说明此次回收的问卷有较高的可信程度。

2.2.2.3 问卷的发放和回收

向湖北省青少年排球运动员发放问卷 150 份，回收问卷 135 份，其中有效问卷 120份，回收率为 90%，有效率为 80%。见表 2-2：

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第三章 研究结果与分析讨论。.。.。.。11

3.1 湖北省青少年排球运动员隐性知识能力特征。.。.11

3.2 分析与讨论。.。.。32

3.2.1 湖北省青少年男、女排运动员隐性知识能力特征分析。.。.。.。32

3.2.2 湖北省不同年龄青少年排球运动员隐性知识能力。.。.33

3.2.3青少年排球运动员隐性知识能力特征分析。.。.。.34

3.2.4 湖北省不同场上位置青少年排球运动员隐性知识。.。.。34

第四章 结论。.。.。36

4.1结论。.。.。36

第三章 研究结果与分析讨论

3.1 湖北省青少年排球运动员隐性知识能力特征

对湖北省青少年排球运动员的隐性知识能力的总体情况统计分析，计算出组成隐性知识能力特征各项指标的平均值，从而获得湖北省青少年排球运动员隐性知识能力的总体性概况，统计结果如下表 3-1 所示：由表 3-1 可知，组成湖北省青少年排球运动员的隐性知识能力的五个维度中，专业技能维度所得平均分最高，其次是人际维度、元认知维度和情感维度，得分最低的是价值观维度。为了使研究更具科学性，下面我们将从性别、年龄、训练年限和场上位置四个方面分别对湖北省青少年排球运动员的隐性知识能力特征进行探讨。元认知维度和价值观维度方面的 t 值分别为 0.758 和 0.296，相伴概率 p 均>0.05，可 综上所述，男排运动员在专业技能维度、情感维度和人际维度上明显优于女排运动员，但在元认知维度和价值观维度上两者基本相一致。

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结论

4.1.湖北省青少年排球运动员随着年龄的增大、训练年限的延长和场上职能分工不同，其隐性知识能力呈现出逐步强化、位置职能异化与男女性别分化的突出特征。

4.2.湖北省青少年男排运动员较之女排运动员其专业技能熟练，情感较为稳定，且球队人际关系更为和谐，但在自我学习、创新能力、个人信念和社会价值认知程度等方面，男、女排运动员基本趋于相一致的特征。

4.3.湖北省青少年排球运动员的专业技能维度、元认知维度、价值观维度、情感维度和人际维度会随着年龄和训练年限的增加而出现逐渐增长的特征。

4.4.在专业技能维度上，攻手优于二传手和自由人，原因在于，攻手是比赛的主要得分手，这就要求其必须具备高超的专业技能；在情感维度和人际维度上，二传手优于攻手和自由人，原因在于二传手是比赛中的主要沟通者，其既要鼓舞士气，又要做好全队的配合工作；在元认知维度和价值观上，攻手、二传手和自由人基本无异。

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参考文献(略)

优秀体育论文 19

游戏互动情境的创造

在小学阶段，学生还处于心智发育不成熟、活泼浪漫的阶段。没有孩子能抗拒游戏。在中国历史上，著名的纵横学者桂古子曾说过:“无论有没有考验，它的现实，要看它的愿望，要看它的意志。”也就是说，要了解一个人的现实，首先要做的就是投资于他喜欢的东西，从中我们可以推断出这个人真正的需求，这样就会有意想不到的收获。那么作为一名教师，如何在实现基本教学目标的同时兼顾学生的利益呢？在体育课堂教学中，创设游戏情境，将教学与游戏相结合，是“投其所好”的最佳途径之一。教师需要充分考虑游戏设置的合理性和游戏设置操作的规范性。在选择的游戏场景中，需要满足学生的心理成熟度在小学阶段，选择的内容很容易被引入并理解，引用一些卡通人物'story场景，流行的互动游戏在目前的各种艺术形式，划分学习小组组织游戏，等等。此外，比赛规模不宜过大，场地要求不宜过高，避免学生运动损伤，避免教师在监督和保护上的疏漏和疏忽。在比赛游戏的设置中，可以给予一定的游戏奖励或免费游戏时间奖励。为了激发学生的互动积极性，有效地参与课堂互动，在体育课上获得自主的游戏时间，逐步适应和热爱体育锻炼。

2音乐艺术情境的创作

将音乐艺术融入小学体育教学中，可以有效提高学生的课堂兴趣，提高学生的艺术审美能力，促进学生在音乐艺术教学过程中的心理、情感和精神理解。例如，在课前的准备练习和课后的放松伸展运动中，可以插入柔和的音乐配合，让学生平静下来，享受运动的美感。同时，在进行室内教学时，更激烈的运动可以使用与背景音乐节奏相同的钢琴音乐；更轻松的团队运动可以使用流行音乐作为背景音乐，学生喜欢在小学阶段；也可以用音乐的节奏来玩游戏和完成规定的项目。眼球运动等。体育和音乐的形式可以有效地改善课堂气氛，迎合学生的体育情绪，调动学生的体育积极性。

3、创造真实生活场景

任何脱离现实生活的纪律都是空中楼阁。小学生接受抽象学习和概念理论知识的能力相对较弱。这也需要一个复杂而漫长的渐进过程来建立他们对脱离生活现实的学习内容的理解。体育是一门放松大脑、愉悦身心、传递知识、引导学习与训练相配合的学科。它应该是一种更有利于学生理解的方式。教师应将体育教学与生活情境相结合，引导学生结合生活现实进行实践，实现体育教学的实用性。教师可以在课堂教学中运用更多的生活场景词汇来完成生活情景的建构。在日常生活中表达从交际语言出发，摒弃专业术语的堆砌。这样的生活语言技能可以使学生更富有同情心，更容易被老师的语言所吸引，从而达到更高的课堂协调度。

4、 创造提问和交流的情境

与其他学科不同，体育课堂教学主要是在教师的指导下完成示范动作，要求学生进行规范的模仿和实际操作。这一过程缺乏学生表达观点、解释问题的过程，缺乏师生互动。没有这样的互动，教师就无法得到学生的真实需求，也无法了解学生是否真正掌握了运动技能，能否有效避免运动损伤。教师需要在课堂上与学生互动，通过提问来强化体育知识的内容。课堂互动问题的提出，加强了学生对体育知识的掌握，提醒运动姿势不规则的学生纠正错误的姿势，引导学生进行探究